закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 298

Re: лучше меньше да лучше

26 июл 2012, 16:58

lizazir писал(а):Попробую так делать.Только утром вместо курицы буду яйцо кушать,ну не лезет в меня мясо утром.Раньше вообще не завтракала,выпивала чашку кофе и до обеда,а в обед- обжираловка.Макароны,картошка,плов,нууу сама понимаешь.А вечером еще в кайф пицу заказать-енто вообще праздник.Сейчас пицу Д. делаю на сковороде,даже моей дочери понравилось.Во у кого сила воли,она тортики всякие обожает,вообще выпечку любую,а как сказала,что она на диете,так она на диете.Ничего лишнего не ест.



ну да, про яйца я забыла, можно еще омлеты, яичницы, просто яйцо есть.я просто сама это не очень люблю, у меня яйца обычно встроенные куда-нибудь - в хлеб, выпечку, запеканку.

дочка тоже дюканит? хорошо вам, нескучно вместе. я тоже не нарушаю, жалко сбивать темп.


Re: лучше меньше да лучше

26 июл 2012, 17:07

Нет,моя дочь не дюканет,просто не ест углеводы,отказалась от шоколада.У нее вес нормальный,немного поправилась.Она перестала пить гормональные таблетки,и на лице начали появляться прыщи.Так что теперь шоколад у нас под запретом.


Re: лучше меньше да лучше

26 июл 2012, 17:14

Утром съела 3 оладушка аля дюкан.Выпила стакан чая.На обед сделала на электрогриле шуарму куриную,зятю отварила макароны ,стушила овощи.Тушеные овощи не ела,т.к. там масло подсолнечное.Ела только мясо и сделала салат с заправкой "1000 островов",он диетический,ничего запрещенного там нет.0% жирности и 1 кал.на ложку.Перекус йогурт сладкий 0% и джель.Выпила черный кофе со стивией.На ужин пожарю печеночку с луком.Может быть вечером,если очень приспичет,съем еще пару ложек джели.Вроде бы нормально.


Re: лучше меньше да лучше

27 июл 2012, 08:04

...А у меня вот дочь наоборот-абсолютное безволие... Любит покушать, попить пивка на ночь... Распустилась, живот, как у беременной... Как ты говоришь-хроническая беременность... И как я ни пытаюсь уговорить на какую-нибудь диету, без толку... У меня есть зап.книжка, в которую я записываю интересные диеты, говорю: возьми, почитай... Ой, нет... Ей проще сидеть на одном кефире или монодиете, только бы не заморачиваться...


Re: лучше меньше да лучше

27 июл 2012, 08:18

ЭммиГрация писал(а):...А у меня вот дочь наоборот-абсолютное безволие... Любит покушать, попить пивка на ночь... Распустилась, живот, как у беременной... Как ты говоришь-хроническая беременность... И как я ни пытаюсь уговорить на какую-нибудь диету, без толку... У меня есть зап.книжка, в которую я записываю интересные диеты, говорю: возьми, почитай... Ой, нет... Ей проще сидеть на одном кефире или монодиете, только бы не заморачиваться...

Оксан, а сколько дочке?
моя худая...даже слишком (на мой взгляд)...во время беременности поправилась немного, но сейчас вернулась к своему добеременному весу 51 кг...безо всяких диет... :mosking: поесть не всегда успевает, да и двигается много (+поднятие тяжестей в виде нашей Тасюльки-красотульки весом 11 кг :smile3: )...


Re: лучше меньше да лучше

27 июл 2012, 08:25

а дочке сколько лет? я начала толстей на первых курсах универа особенно сильно, сестра старшая всю жизнь худышка постоянно упрекала, что я толстая, а я махала на все рукой. потом когда садилась на диету - хватало на неделю-две, теперь очень жалею. знала бы про дюкана в то время - уже давно бы стройной щеголяла :(


Re: лучше меньше да лучше

27 июл 2012, 17:54

Доченьке моей 27 уже... Пора и за ум браться. Они сейчас уехали с бойфрендом (модное слово) к его отцу в гости. Обещала по приезде изменить жизнь в корне... Посмотрим...


Re: лучше меньше да лучше

27 июл 2012, 23:25

В отношении детей.Девочки,оставьте их в покое.Все равно они нас не слышат,слушать то слушают,но не слышат .Когда жаренный петух в задницу клюнет,то задумаются.Нам хочется как лучше,а получается как всегда.Я уже привыкла:как плохо,то мама,а как хорошо,то на все есть ответ:это мои волосы,это мое тело,это мое дело.Я так понимаю-у нас у всех одно и тоже.Дети хорошие,а может мы просто себя не помним в этом возрасте,тоже ведь самостоятельности хотели.Вспомните,когда вы первый раз закурили,когда выпили первый бокал вина,когда косы обрезали.Давайте теперь больше думать о себе,о них мы думали всю жизнь,пусть они теперь сами о себе заботятся.


Re: лучше меньше да лучше

28 июл 2012, 23:19

ты - мо-ло-дец! :Bravo:


Re: лучше меньше да лучше

29 июл 2012, 17:07

СТАРАЮСЬ!!!Я немножко старше вас,поэтому у меня было больше времени понять,что усиленное вдалбливание прекрасного,доброго,вечного ни к чему хорошему не приводят.только наоборот вызывают отторжение.Каждый должен пройти свой путь,сделать свои ошибки.Увы поговорка "только дураки учатся на своих ошибках" тут не работает.


Ответить

1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 298