закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 47

Re: я перенесла операцию нужно помощь с диетой помогите!

27 июл 2012, 08:16

Lysika писал(а):
dilara ya писал(а):
dilara ya писал(а):
Lysika писал(а):А ты, правда, хочешь такой маленький вес?

правда правда правда. но дюкан расчитал что 55 норма для менЯ:(

а у менЯ пузик торчит, жирная я а тут написано вес в норме, просто у меня они накапливаются в животе в основном :yes4: и это мой комплекс единственный но самый большой. комплекс.

48 кг, ну совсем мало:(

у меня ведь рост тоже маленький, для меня такой вес не опасен. это моя мечта Люська надеюсь достигну своего


Re: я перенесла операцию нужно помощь с диетой помогите!

27 июл 2012, 08:22

привет девочки, я в шоке! сегодня в в встала на весы и сама не верила своим глазам :yes4: -1 кг это как может быть понятия не имею. :pardon: 3 дней назад у меня даже привес был, и КД закончились это тоже имела роль наверное. :tender: ну все я побежала исправить линейку, я такая счастливая сегодня :girl_dance:


Re: я перенесла операцию нужно помощь с диетой помогите!

27 июл 2012, 12:14

сегодня так обрадовалась что решила на ЧБ день перейти.мама на утро кашу сварила, :yes4: потом 2 яйцо сварила немножко жидкии были, на обед покушала мясной суп с луком чесноком+ творогом. была очень вкусно, а сейчас пю имбирный напиток с лимоном и мятой:tender: обалдет. девочки хотя мне хорошо уже но хочется чтоб мама еще пожаловала менЯ :connie_mama:


Re: я перенесла операцию нужно помощь с диетой помогите!

27 июл 2012, 12:59

Супер, минус кг-это ого го:)


Re: я перенесла операцию нужно помощь с диетой помогите!

27 июл 2012, 14:37

Приятно, когда мама тебя нянчит во время болезни. Но, конечно, не долго :mosking:
Поздравляю с отвесом, дорогая! Умница! Но думаю, что это от стресса, так что может наберется немного. А у меня вот привес после БО.. но я не расстраиваюсь :yes4:


Re: я перенесла операцию нужно помощь с диетой помогите!

27 июл 2012, 16:26

sashenka писал(а):Приятно, когда мама тебя нянчит во время болезни. Но, конечно, не долго :mosking:
Поздравляю с отвесом, дорогая! Умница! Но думаю, что это от стресса, так что может наберется немного. А у меня вот привес после БО.. но я не расстраиваюсь :yes4:

Да Сашка спб , думаю ты права. я и кровь много потеряла во время операции и после него, вполне реально. но не все кг вернется надеюсь хоть несколько сто грамов :girl_sigh:
дааа вот притворяюсь что еще сама не могу готовить, :girl_haha: завтра вот гипс снимит врач тогда вот некуда дется :girl_impossible: придется самой :girl_sad:


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

28 июл 2012, 13:28

ой девочки, сегодня сняли гипс :parting:
рада что от гипса освободилась но одновременно жаль что мама не будет готовить мне :girl_cray3: ладно, перейдем на сегодняшний меню:
завтрак: вода.бисквит с вкусным кремом+ чай
полдник: молоко 200мл+ творожок фруктовый.
обед: куриный печень и сердца с луком чесноком и горчицей потушила+ балзамический уксус. чай зеленый,
вода
ужин: тоже что и на обед + желе вишневый.
дальше н


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

28 июл 2012, 15:28

dilara ya писал(а):ой девочки, сегодня сняли гипс :parting:
рада что от гипса освободилась но одновременно жаль что мама не будет готовить мне :girl_cray3: ладно, перейдем на сегодняшний меню:
завтрак: вода.бисквит с вкусным кремом+ чай
полдник: молоко 200мл+ творожок фруктовый.
обед: куриный печень и сердца с луком чесноком и горчицей потушила+ балзамический уксус. чай зеленый,
вода
ужин: тоже что и на обед + желе вишневый.
дальше н

Поздравляю со снятием гипса!!!!
А бисквитик с отрубями?


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

28 июл 2012, 15:32

sashenka писал(а):
dilara ya писал(а):ой девочки, сегодня сняли гипс :parting:
рада что от гипса освободилась но одновременно жаль что мама не будет готовить мне :girl_cray3: ладно, перейдем на сегодняшний меню:
завтрак: вода.бисквит с вкусным кремом+ чай
полдник: молоко 200мл+ творожок фруктовый.
обед: куриный печень и сердца с луком чесноком и горчицей потушила+ балзамический уксус. чай зеленый,
вода
ужин: тоже что и на обед + желе вишневый.
дальше н

Поздравляю со снятием гипса!!!!
А бисквитик с отрубями?

рецепт написать Сашка?


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

28 июл 2012, 15:33

dilara ya писал(а):
sashenka писал(а):
dilara ya писал(а):ой девочки, сегодня сняли гипс :parting:
рада что от гипса освободилась но одновременно жаль что мама не будет готовить мне :girl_cray3: ладно, перейдем на сегодняшний меню:
завтрак: вода.бисквит с вкусным кремом+ чай
полдник: молоко 200мл+ творожок фруктовый.
обед: куриный печень и сердца с луком чесноком и горчицей потушила+ балзамический уксус. чай зеленый,
вода
ужин: тоже что и на обед + желе вишневый.
дальше н

Поздравляю со снятием гипса!!!!
А бисквитик с отрубями?

рецепт написать Сашка?

да, с отрубями конечно :good:


Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 47