закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 353 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: - 18 кг за плечами, еще хотя бы 5! фото стр. 6, 7
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 07:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 08:37
Сообщений: 463

Не в сети
очень рада, что рецептики понравились! :) еще найду и выложу, а эти тоже пробовала уже -безумно вкусно выходит )а блины просто...мммм..

у меня сегодня 59,6 :) почти возвратилась к своему минимальному результату на прошлой неделе. Рассчитываю на этих выходных скинуть хорошенько! Вчера минут 15 крутила обруч, потом приседания, пресс :P

_________________
Изображение
Изображение
мой бложек похудения!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: - 18 кг за плечами, еще хотя бы 5! фото стр. 6, 7
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 08:10 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Молодец! Я вот тоже обруч стараюсь каждый день крутить, а на большее меня не хватает. Правда вчера от работы до дома пешком топала, и сегодня пойду пешком! Но пока я готовлю себе и отдельно мужу, устаю... на обруч только сил и хватает! :blush2:

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: - 18 кг за плечами, еще хотя бы 5! фото стр. 6, 7
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 08:37
Сообщений: 463

Не в сети
Изображение
мечтаю!

Для бисквита:
3 яйца
2 ч. л. порошка для выпечки (разрыхлителя)
2 ст. л. кукурузного крахмала
сахарозаменитель
ванилин

Для шоколадного крема:
3 ст. л. жидкого творога
сахарозаменитель
1 ст. л. какао-порошка

Смешать все ингредиенты для шоколадного крема.

Приготовление бисквита.
Взбить 3 яичных белка до густой пены. Смешать 3 яичных желтка, порошок для выпечки, крахмал, сахарозаменитель и ванилин.
Аккуратно вмешивать белки.

Застелить пергаментной бумагой противень 30Х40 см. Вылить на него тесто. Выпекать на средней высоте на 170 градусах в течение 8 минут.
Осторожно отклеить бисквит, не повредив его. Намазать шоколадный крем на корж. Свернуть корж, слегка нажимая, в рулет.
Поставить в холодильник 1 час.

_________________
Изображение
Изображение
мой бложек похудения!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: - 18 кг за плечами, еще хотя бы 5! фото стр. 6, 7
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:16
Сообщений: 2005
Откуда: Оренбург

Не в сети
Привет!
Зашла в гости - а тут и фотографии прелестной девочки. И фотографии аппетитных вкусняшек! :good:
Умница, что готовишь и пробуешь новые рецепты :smile3:
я тоже блинчики такие делаю...очень вкусно...

_________________
Изображение




жду в гости
viewtopic.php?f=18&t=3687


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: - 18 кг за плечами, еще хотя бы 5! фото стр. 6, 7
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
ай, как хороша, стройна и обаятельна! :air_kiss:
а таких штанов у меня тоже полный шкаф :laugh3:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: - 18 кг за плечами, еще хотя бы 5! фото стр. 6, 7
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 09:54 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Анечка, ты такая умница! А с джинсами тебя надо в рекламу "до и после" =))) Такой хороший результат!!!
Выпечка у тебя красивая такая! Молодец, что печешь =) У меня вот сил уже нет =)
Скорейшего достижения результата!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: - 18 кг за плечами, еще хотя бы 5! фото стр. 6, 7
СообщениеДобавлено: 27 июл 2012, 21:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июн 2012, 11:12
Сообщений: 259

Не в сети
Анюта, хороших выходных тебе!

_________________
Изображение
Я тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4437


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: - 18 кг за плечами, еще хотя бы 5! фото стр. 6, 7
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 06:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 08:37
Сообщений: 463

Не в сети
Наверно, я делаю что-то не так..опять 59,7
Сегодня на утро:
запеканка творожная с отрубями
Обед:
фаршированные говядиной перцы 3 шт
Ужин:
куриная грудка

_________________
Изображение
Изображение
мой бложек похудения!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: - 18 кг за плечами, еще хотя бы 5! фото стр. 6, 7
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 06:42 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Анют, привет, очень аппетитно выглядят твои блюда, обязательно востользуюсь рецептом, с твоего разрешения!!! :connie_21:

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: - 18 кг за плечами, еще хотя бы 5! фото стр. 6, 7
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 07:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 08:37
Сообщений: 463

Не в сети
Это пока не мои :) сама ищу рецепты и собираюсь испечь! последний рулетик все хочу, но так и не купила бумагу для запекания :)))

_________________
Изображение
Изображение
мой бложек похудения!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 353 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron