Моя история. Очень прошу поддержки!

[sashenka]

Полностью с тобой согласна! Наверное, потому что мы сразу настроились, что путь не быстрый и 20 кг за 2 дня не уйдут, а на других диетах надежда теплилась Я тоже ловлю себя на мысли, что сижу на диете полтора месяца, не ЦЕЛЫХ полтора, а ВСЕГО ЛИШЬ полтора

[Kerridven]

Умничка)) Да и потому что очень быстро видно результаты диеты) И рацион не однообразный

Спасибо, Настюша! Точно, именно из-за разнообразия я держусь и не сдамся! Ну, ещё из-за такого замечательного форума!

[Kerridven]

Вчера нам подарили родители очень нужную вещь - аэрогриль! Сегодня попробую печенье сделать и курочку запечь!
Девчонки, у кого есть аэрогриль? Как впечатления?

На этой диете только им и спасаюсь! Рыба, курица, мясо - только там! А еще запеканка, овощи-гриль, йогурт, короче, возможностей море!!! Осваивай, не пожалеешь!

Приветик! Спасибо за отзыв! А как йогурт в аэрогриле сделать! Прям интересно стало!

[Kerridven]

Полностью с тобой согласна! Наверное, потому что мы сразу настроились, что путь не быстрый и 20 кг за 2 дня не уйдут, а на других диетах надежда теплилась Я тоже ловлю себя на мысли, что сижу на диете полтора месяца, не ЦЕЛЫХ полтора, а ВСЕГО ЛИШЬ полтора

Да-да, наверно из-за настроя тоже! Особенно, когда просто надоедает готовить себе отдельно, я думаю о том, что ели бы я не начала диету 15 июня, то сейчас уже бы весила, наверно, 110кг, а дальше - хуже. На фотках себя видеть вообще не могла, даже лицо казалось огромным, а теперь лицо у меня вообще осунулось, щёки ввалились (мне нравится ). Ещё бы попа меня наполовину покинула
Но тем не менее, даже сантиметр показывает изменения
Бёдра: было 129 - стало 125 см.
талия: было 83 - стало 80 см.
грудь - держатся мои "Памелки" - 105см

[sashenka]

Да-да, наверно из-за настроя тоже! Особенно, когда просто надоедает готовить себе отдельно, я думаю о том, что ели бы я не начала диету 15 июня, то сейчас уже бы весила, наверно, 110кг, а дальше - хуже. На фотках себя видеть вообще не могла, даже лицо казалось огромным, а теперь лицо у меня вообще осунулось, щёки ввалились (мне нравится ). Ещё бы попа меня наполовину покинула
Но тем не менее, даже сантиметр показывает изменения
Бёдра: было 129 - стало 125 см.
талия: было 83 - стало 80 см.
грудь - держатся мои "Памелки" - 105см

О отличные потери объемов, бедра аж на 4 см, это за полтора месяца?Памелки
Классно, а у меня вроде щеки тоже уменьшились, но чтоб ввалились не скажу Вечером тоже измерю свои объемы. Давно собиралась.
А я все думаю, ну начала бы я хотя бы в апреле.. сколько бы уже было в минусе))) Но главное что начала хоть щас) Зато я уверена, что 29 января 2013 я буду 76 кг

[Kerridven]

Да-да, наверно из-за настроя тоже! Особенно, когда просто надоедает готовить себе отдельно, я думаю о том, что ели бы я не начала диету 15 июня, то сейчас уже бы весила, наверно, 110кг, а дальше - хуже. На фотках себя видеть вообще не могла, даже лицо казалось огромным, а теперь лицо у меня вообще осунулось, щёки ввалились (мне нравится ). Ещё бы попа меня наполовину покинула
Но тем не менее, даже сантиметр показывает изменения
Бёдра: было 129 - стало 125 см.
талия: было 83 - стало 80 см.
грудь - держатся мои "Памелки" - 105см

О отличные потери объемов, бедра аж на 4 см, это за полтора месяца?Памелки
Классно, а у меня вроде щеки тоже уменьшились, но чтоб ввалились не скажу Вечером тоже измерю свои объемы. Давно собиралась.
А я все думаю, ну начала бы я хотя бы в апреле.. сколько бы уже было в минусе))) Но главное что начала хоть щас) Зато я уверена, что 29 января 2013 я буду 76 кг

А мне кажется, что к этому времени у тебя будет даже меньше 76

[Iriska***]

Но тем не менее, даже сантиметр показывает изменения
Бёдра: было 129 - стало 125 см.
талия: было 83 - стало 80 см.
грудь - держатся мои "Памелки" - 105см[/quote]


Привет!!!! А еще свою талию считала худой у меня бедра сейчас 123 а талия 87, представляю какая у тебя красивая фигура , а когда похудеешь вообще глаз не оторвать-будешь!!!

[affa]

Привет, Татьяна! Давненько я у тебя не была
Конечно, сразу хочу поздравить с отличными результатами, МО-ЛО-ДЕЦ!!! талия у тебя и правда хороша, представляю что дальше будет

[Kerridven]

Но тем не менее, даже сантиметр показывает изменения
Бёдра: было 129 - стало 125 см.
талия: было 83 - стало 80 см.
грудь - держатся мои "Памелки" - 105см

Привет!!!! А еще свою талию считала худой у меня бедра сейчас 123 а талия 87, представляю какая у тебя красивая фигура , а когда похудеешь вообще глаз не оторвать-будешь!!! [/quote]
Ой, засмущала, Ириша Спасибо!!! Талия - моя гордость, даже когда я весила 105 у меня не было живота (как ни странно), зато пооопааа не уходила даже в 62кг бёдра были 102

[Kerridven]

Привет, Татьяна! Давненько я у тебя не была
Конечно, сразу хочу поздравить с отличными результатами, МО-ЛО-ДЕЦ!!! талия у тебя и правда хороша, представляю что дальше будет

Привет, Любаша! Спасибо!!! Ты тоже зря времени не теряешь, уходит вес, так его! Стройнеем на глазах