Как я разъелась до 76 кг

[NataliNatali]

да , жаль, что у вас нет , у нас в Метро кэш энд кэри продают

А у нас Метро тоже есть, только я там не смотрела Думаешь стоит?

[NataliNatali]

Там и крахмал кукурузный, но отрубей у нас нет .

Зажала совет быва лого про рыбу?

[NataliNatali]

т.е.?

viewtopic.php?f=18&t=112&p=2318#p2318

[aneleg]

Девочки у меня вопрос? сидела на "Атаке" 3 дня, а Дюкан 2 написал, ушло 3 кг, а теперь перешла на "Круиз 3/3", белки и овощи прошла, сейчас снова белок, но вес на том же уровне 70. может я что то делаю не так ??? или хочу быстрых результатов????

[aneleg]

Такие вкусные постряпушки описываете, а я так уже хочу что то слопать такое сладенькое. Только в нашем городе нет ни крахмала ни сухого молока, ну а про отруби вообще молчу... Нашла какао только 11,3% самое маленькое. Правда блины стряпала, вкусно.....

[Верба]

Девочки у меня вопрос? сидела на "Атаке" 3 дня, а Дюкан 2 написал, ушло 3 кг, а теперь перешла на "Круиз 3/3", белки и овощи прошла, сейчас снова белок, но вес на том же уровне 70. может я что то делаю не так ??? или хочу быстрых результатов????

Это нормально. У меня уже второй раз вес "застыл". Он подумает и снова начнет снижаться. Удачи!

[Dukanka]

Ураааа!
Лед тронулся, господа присяжные заседатели!
Весы сегодня показали 57,6. И это я на полный желудок взвесилась!