Ань, ты молодец, у тебя прям режим! А у меня вот так не получается, то в 12, то в час спать ложусь! Утром еле-еле встаю, естесссно...

ну у меня тоже не всегда получается) муж обижается иногда, он спать не хочет так рано ложиться, но я объясняю, что это все во благо моего похудения! )

И у меня не получается. Комнат мало, уединиться не где . засыпаю при влюченном телике только когда уже совсем сил нет. А так то мне звук мешает, то свет

мне вот вроде ничего не мешает спать...ан нет...
мысли кружатся в голове беспрестанно...семья большая, вечно у кого-нибудь проблемы...а я переживаю...
а утром - будильник

вот-вот, у меня тоже с режимом проблемы
прям вредная привычка какая-то поздно ложиться спать.

Аня, тоже поздравляю тебя с отвесом!
всегда восхищалась людьми, которые умеют себя дисциплинировать
фотки у тебя классный! кстати, спасибо, что выложила фото и рецепты запеканки и блинов! лакомлюсь теперь тоже
и в тихоря жду, когда смогу выложить свои фотки "до и после"

С отвесиком тебя Аня а где ты живешь что уже за грибам едете? очнь люблю это дело

сама живу в москве) а за грибами в тверь едем к другу)

С добрым утром!!! Как дела? Как настроение? У нас опять жара начинается!

Доброе утро! У меня сегодня маленький отвесик в 200 грамм и вес ровно 59 кг!
Еще 5 кг и я буду супер пупер P надеюсь
А соответственно настроение у меня просто замечательное! На утро омлет с дюкановскими оладушками)) а на обед курочка вареная (2 окорочка - они очень маленькие)
на ужин не знаю, я второй день после обеда ничего к ужину съесть не могу, не хочется уже)
Вчера выпила литра 2 воды! И с грузчиками все просто на ура!