закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 161

Re: Было- 97,сейчас - 69,будет - 65!!! Фото на 1-ой и 135 ст

08 июн 2012, 18:14

natalya2010 писал(а):Не буду менять линейку- она ж уже, как талисман...Да и Дюкан мне высчитал- 70 кг. Вот я и посмотрю- смогу ли я его переплюнуть :derisive:

Нет, Ната, я предлагаю ещё одну добавть... :


Re: Было- 97,сейчас - 69,будет - 65!!! Фото на 1-ой и 135 ст

09 июн 2012, 18:35

Nатали писал(а):
natalya2010 писал(а):Не буду менять линейку- она ж уже, как талисман...Да и Дюкан мне высчитал- 70 кг. Вот я и посмотрю- смогу ли я его переплюнуть :derisive:

Нет, Ната, я предлагаю ещё одну добавть... :

Надо подумать! :scratch_one-s_head:


Re: Было- 97,сейчас - 69,будет - 65!!! Фото на 1-ой и 135 ст

13 июн 2012, 07:39

Итак! Итоги праздников! Неутешительные надо сказать итоги... :scratch_one-s_head: Вес плюсанул на кило! Но было съедено немало запрещенного и да и выпито тоже... Что осталось загадкой, так это то, что отдых был активный, гуляла много-много, ходила много-много, уставала уууухххх..... Но все-таки про питание забывать нельзя!!! :yes4: Чтож будем продолжать борьбу!!! :training1:


Re: Было- 97,сейчас - 69,будет - 65!!! Фото на 1-ой и 135 ст

13 июн 2012, 09:28

natalya2010 писал(а): Чтож будем продолжать борьбу!!! :training1:

Дюкан - FOREVER!!! :ok:


Re: Было- 97,сейчас - 69,будет - 65!!! Фото на 1-ой и 135 ст

13 июн 2012, 14:42

Девочки вы тут все уже давно на диете. Подскажите пожалуйста мне, у меня вес уходит, а объемы за месяц не двинулись вообще. Всего сижу почти 2 месяца на диете, но в первый месяц объемы уходили. У кого то такое было ?


Re: Было- 97,сейчас - 69,будет - 65!!! Фото на 1-ой и 135 ст

13 июн 2012, 18:35

lenok86r писал(а):Девочки вы тут все уже давно на диете. Подскажите пожалуйста мне, у меня вес уходит, а объемы за месяц не двинулись вообще. Всего сижу почти 2 месяца на диете, но в первый месяц объемы уходили. У кого то такое было ?

Ленок! Я первые месяцы не замеряла объемы- радовалась уходящим кг. Думаю, что у Вас хороший результат!


Re: Было- 97,сейчас - 69,будет - 65!!! Фото на 1-ой и 135 ст

13 июн 2012, 20:00

Спасибо, но меня почему то это как то настораживает. Конечно без слов меня радует, что вес уходит я в таком весе очень давно не была.


Re: Было- 97,сейчас - 69,будет - 65!!! Фото на 1-ой и 135 ст

14 июн 2012, 23:00

Здравствуйте!
Уже сто раз, наверное, смотрела на Ваши фотографии. Ну не верю! Это что-то запредельное. И бывает же такое волшебство! Преклоняюсь!


Re: Было- 97,сейчас - 69,будет - 65!!! Фото на 1-ой и 135 ст

14 июн 2012, 23:30

Рея писал(а):Здравствуйте!
Уже сто раз, наверное, смотрела на Ваши фотографии. Ну не верю! Это что-то запредельное. И бывает же такое волшебство! Преклоняюсь!

РЕЯ! Спасибо, это правда я! :yes4: Хотя, когда смотрю сама на свои фото, то то же не верю! :derisive:


Re: Было- 97,сейчас - 69,будет - 65!!! Фото на 1-ой и 135 ст

04 авг 2012, 15:18

Люди!!! Решила написать о себе вновь! Ну вот с чего начать????!!! Вес сейчас 72, НО!!!! Нагрузка физическая стала гораздо интенсивнее и подозреваю, что это либо мышцы, либо вода------которую просто не мерено пью, ибо ЖАРА! Прошел отпуск, прошла куча праздничных застолий....И????! Дюкан Рулит!!! ПО ЛЮБОМУ!!! Всем удачи и больше оптимизма!!!

яяя.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 161