Любуйся американщиной, дома еще набудешься.

Да мне уже не сильно это все интересно. Видел я ее уже раньше, и не раз, и в Вегасе был. Не моё это все. И улыбаться мне не хочется лишний раз искусственно, если я этого не хочу.
Единственное исключение - это Океан, нигде такого нет...

Нашёл творог обезжиренный. С мясом нежирным не сложилось.
По-моему отвесов нет, взвешиваться не буду. Чего-то пока все-равно на эту тему. Рыбу ещё купил копченую.

Кэп, у тебя, ксати, перед прошлой серией отвесов,- тоже вес на месте стоял, нормально это. Не всегда же так отгружаться.
Насчёт баночного массажа-это сильно. Я сначала подумал, что банки с пивом быть должны:)

На безрыбьи, как говорится, и лягуха раком станет


Да я и не парюсь. Возврата нет, и то хорошо. Все-таки 3,6 за 3 дня не шутка...

Массаж пивом это свежо, оригинально и тренирует силу воли. Схема такая: ставишь холодную банку на живот и не пьешь.

Грешно смеяться над страждущими

Спасибо всем на добром слове.

До конца недели весов не увижу.
Сегодняшнее меню:
Творог и кофе на завтрак.
Чизкейк (взбитые в блендере и жареные творог,яйца и отруби) и кофе+ овощи ещё на один завтрак.
Тушеные цуккини и курица на обед. И таким же будет ужин.
Ещё молоко пью, разбавляю водой
Купленную копченую рыбу решил подарить местным котам.
Все большое и бройлерное вокруг:)

Прорвемся.
Про отвесы, видимо, придётся пока не размышлять даже:)
Хотя последние кг самые медленные и трудноватые.

Вернешься домой к нормальным Дю-продуктам уйдут и последние кг. Ты 15 скинул, за какие-то 2 месяца , мне о таком только мечтать остается.

Ничего, вернешься на родину и уйдут эти упрямые килограммы.

Да уж ладно, и у тебя все получится, надеюсь:)

Следующие три дня придётся есть в забегаловках всяких, буду себя испытывать. Будут привесы если - дома исправим как надо.
Ты права.