закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 11:02 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Не могу поверить! Овощи можно будет есть КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! Йухууу!

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
А я плова с бараниной хочу, приготовленного в свежекупленной мультиварке.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2012, 18:06
Сообщений: 376

Не в сети
Scarab писал(а):
А я плова с бараниной хочу, приготовленного в свежекупленной мультиварке.


плов, это да, я сам готовлю и очень люблю и очень хочу :help:

_________________
начало 23.06.12 на 23.11.12 - Достаточно кг (обновление завершено)

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4376 тут я

- 55.3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2012, 11:44
Сообщений: 223

Не в сети
Почитал твою темку, и решил тоже замахнуться до -40 кг!!! Дюкан рекомендовал -33!

_________________
Изображение
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2011, 00:53
Сообщений: 52
Откуда: Новочеркасск Ростовская область

Не в сети
Мне тоже Дюкан рекомендовал 95. Но 95 совсем не удовлетворяет. Я толстый.

_________________
Изображение

url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 10 авг 2012, 08:02 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Пару дней назад чуть запутался с овощными днями и пришлось устроить два дня ЧБ. В результате на весах после 2км заплыва в бассейне вот такое:

Изображение

Это видимо на данный момент самый возможный минимум. В реальности цифра примерно посередине между воскресными 93,8 (после арбузика и выходного валяния на диване с постоянной жратвой) и 92,2 которые вот сейчас после "спартанства". То есть 93,0 примерно.

И мне это нравится )))

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 10 авг 2012, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 09:37
Сообщений: 171
Откуда: Краснодар

Не в сети
Ну ничего себе :Bravo:
А у мой муж тебе обзавидовался, вы начинали в одно время с приблизительно одинаковым весом. У тебя уже 93 кг, а мой супруг все топчется до 100 кг. Перед отъездом в командировку было 106 кг, сейчас 3 недели не взвшивался, но по ощущением говорит около 103 кг. Хотя я на него смотрю - блин, костлявый стал, свои любимые Левисы стал покупать 34 размера, вместо 42. Уже не плохо, но он упертый до безобразия, хочет институтские 95 кг, вместо "нагаданных" Дюканом 107 кг

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3344
Для тех, кому недоступны отруби и другие продукты - есть iherb.com, введи код LUS867 -скидка на заказ 5$. Сама пользуюсь и всем рекомендую!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 11 авг 2012, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.

Не в сети
ewgeny писал(а):
Пару дней назад чуть запутался с овощными днями и пришлось устроить два дня ЧБ. В результате на весах после 2км заплыва в бассейне вот такое:

Изображение

Это видимо на данный момент самый возможный минимум. В реальности цифра примерно посередине между воскресными 93,8 (после арбузика и выходного валяния на диване с постоянной жратвой) и 92,2 которые вот сейчас после "спартанства". То есть 93,0 примерно.

И мне это нравится )))


Ну, чего тут скажешь. Это достижение.
Аплодисменты.
8)

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©


-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------


Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 14:54 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Сегодня весы показали 91,5!!!
Правда, для такого показателя полностью выложился на дорожке - 3 км. Решил воспользоваться последними деньками и недорогим бассейном, и выжать из себя максимум возможного. На третий километр ног не хватило, загребал одними руками.

Ну а сама эпопея с командировкой к моей неописуемый радости подходит к концу. Завтра последний день, а во вторник самолет со мной на борту устремится из Ростова к родным пенатам. Там-то я, наконец, и секунд показания здешних весов с моими домашними. Очень интересно узнать результат.

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


Последний раз редактировалось ewgeny 12 авг 2012, 18:43, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-45 кг за полгода)
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2012, 11:44
Сообщений: 223

Не в сети
Шикарный результат!!! Ты с первого дня диеты начал спортом заниматься???

_________________
Изображение
Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: