На дюету, на дюету становись!)))

Доброе утро всем. :girl_pinkglassesf:

Отвес после второго дня БО 200гр.
И, кажись, КД пришли, потому что живот жутко тянет.

Сегодн еду за стевиозидом, по пути зарулю в Продуктовую аптеку за сухим молоком и отрубями. :popcorm1:

А потом за нижним белем. В общем, я в загул. :girl_witch:

Меню на сегодня (ЧБ).
Завтрак: Легкая Активия с отрубями, чай.
Обед: Стейк из семги.
Ужин: Говядина в томатно-кислом соусе.

КД и отвес - отлично идешь!

Ice_Maiden писал(а):А потом за нижним белем.

Шо уже меняем размер? :wink3:

ira2606 писал(а):КД и отвес - отлично идешь!
Ice_Maiden писал(а):А потом за нижним белем.

Шо уже меняем размер?

Обновляю гардероб к осени. Туфельки и платье уже купила, осталось самое базовое.
Но такими темпами трусы точно придется новые закупать. :mosking:

Привет, а где продуктовая аптека находится?

Lysika писал(а):Привет, а где продуктовая аптека находится?

Москва, метро Текстильщики. Выход на ул. Люблинскую. Из метро выходишь и налево. Проходишь какой-то концертный зал, спускаешься по каменной лестнице, выходишь на Люблинскую. Дальше вниз по улице (моим шагом минут 20, но я быстро хожу) до 1ой улицы Текстильщика, попорачиваешь на нее, проходишь 3 дома и справа будет эта самая аптека.

http://www.prodap.ru/
Вот тут есть продукты и карта.

Вот это я сегодня километраж намотала... Дядя Дю бы мной гордился.
Теперь я полностью экипирована диетическими продуктами. :mosking:

Беда у меня с этими брауни и сахзамами: вчера недоложила, сегодня сыпанула от души. Видимо, пол столовой ложки хватит с лихвой.

Мой Жора стал отличаться избирательностью. Теперь меня манит только говядина. :scratch_one-s_head:

Наверно, анемия усилилась. :sorry:

Хорошо, что у меня в морозилке всегда полно ледяных кубиков.

Аня, привет!
а какой стевизоид купила, с какой калорийностью?
от анемии кушай все красные овощи, особливо свеклу, из мясного - печень, если говнядина не нравится. хорошо бы ещё гречку, но нам пока нельзя. но ты смотри береги себя, можат на фиг эту диету, если такие проблемы с кровью.
а витамины пьёшь какие-то?

delja писал(а):Аня, привет!
а какой стевизоид купила, с какой калорийностью?
от анемии кушай все красные овощи, особливо свеклу, из мясного - печень, если говнядина не нравится. хорошо бы ещё гречку, но нам пока нельзя. но ты смотри береги себя, можат на фиг эту диету, если такие проблемы с кровью.
а витамины пьёшь какие-то?

Чистый, 0,2 на 100гр.
Не, проблемы с кровью, они не особо проблемы. Это все КД.
Поливитаминный комплекс Алфавит пью.

У меня тут образовались другие проблемы - отсутствие стула. Живот наощупь твердый, как бы не запор. Выпила на ночь ложку вазелинового масла, жду завтра.

На дюету, на дюету становись!)))

Re: На дюету, на дюету становись!)))

Re: На дюету, на дюету становись!)))

Re: На дюету, на дюету становись!)))

Re: На дюету, на дюету становись!)))

Re: На дюету, на дюету становись!)))

Re: На дюету, на дюету становись!)))

Re: На дюету, на дюету становись!)))

Re: На дюету, на дюету становись!)))

Re: На дюету, на дюету становись!)))

Re: На дюету, на дюету становись!)))