Добрый день девочки и не только.
Ответьте плиз. можно ли есть салат из морской капусты. В составе написанном на банке пишут: белки 4-5 гр, жиры 0,4 гр, углеводы 0,8 гр. калории что то около 50. На мой взгляд её можно есть даже на фазе атаки, хотя в перечне разрешенных продуктов её нет. Тем более, что она имеет свойство выводить жиры из организма, и борется с целюлитьм, правда когда ез неё делают обертывание))))
и еще вот цитата из инета:
"Мало кому известен тот факт, что при еженедельное употреблении морской капусты по триста граммов довольно существенно усмирит ваш аппетит. Механизм действия этого процесса довольно простой – из-за большого содержания в морской капусте минералов и витаминов, коорые тут же поступают в человеческий организм и легко там усваиваются, у человека нормализуется аппетит сам собой, кроме того он становится намного стройнее, ведь калорийность этого продукта составляет всего лишь 5,4 килокалорий"

А как готовят эту капусту? Что еще написано в составе?

Обычную ламинарию можно есть.