В этом разделе находятся вопросы и ответы, которые касаются продуктов питания для диеты Дюкана.
12 авг 2012, 23:47
Товарисчи, как быть, если отруби вызывают ...гм.. такой эффект, что из дома не выйти?))) Хочу завтра вступить в ваши ряды, затарилась продуктами, кроме отрубей.
Есть ли тут люди с похожими проблемами с ЖКТ?))))
13 авг 2012, 00:51
CraFru писал(а):Товарисчи, как быть, если отруби вызывают ...гм.. такой эффект, что из дома не выйти?))) Хочу завтра вступить в ваши ряды, затарилась продуктами, кроме отрубей.
Есть ли тут люди с похожими проблемами с ЖКТ?))))
Тут народ и без отрубей худеет. Просто считай, что отрубей у вас нет
и приступай без них
13 авг 2012, 03:36
в ходе дю-жизни на белках такого эффекта уже не будет....
13 авг 2012, 12:45
Здрасьте всем, подскажите пожалуйста....на чередовании можно только 2ст.л отрубей или больше употреблять в день..
13 авг 2012, 12:47
2 ложки овсяных и 2 ложки пшеничных...
13 авг 2012, 15:02
Поправлю немного.
2 ст. ложки овсяных и ОДНА пшеничных.
