закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 33

Re: Хочу поскорее сделать из бегемотика стройную барашульку!

05 июл 2011, 06:32

Девочки, какие же вы умнички, спасибо Вам огромнейшее за поддержку! :friends:
Забежала на секунду сообщить, что у меня сегодня минус 500 грамм!!! :dance4:
Я стала пить по 2 литра чистой воды (замеряю специально) и вес пошел вниз!!! Сложнее мне будет когда я достигну 67 и там уже жирок-то застаревший будет, прирос как родной, буду напрягаться :training1: :training1: :training1:
По поводу срывов - тяжело без фруктов, лето - они все такие сладенькие и красивые смотрят на нас, а мы их не едим, худеем!!! :no:
Сегодня у меня 69,4 :Yahoo!:


Re: Хочу поскорее сделать из бегемотика стройную барашульку!

05 июл 2011, 06:42

Ждала с утра массажистку, а она проспала :(
Ну раз я раненько встала - что ж время терять - пойду, я девочки, пободифлексю :mosking:
Всем отличного настроения! Всех люблю! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Хочу поскорее сделать из бегемотика стройную барашульку!

05 июл 2011, 07:38

wisdom писал(а):Ждала с утра массажистку, а она проспала :(
Ну раз я раненько встала - что ж время терять - пойду, я девочки, пободифлексю :mosking:
Всем отличного настроения! Всех люблю! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Привет и доброе утро!

Ты давно делаешь бодифлекс? Какие результаты?


Re: Хочу поскорее сделать из бегемотика стройную барашульку!

05 июл 2011, 07:56

С хорошим отвесиком! :Rose: :good:


Re: Хочу поскорее сделать из бегемотика стройную барашульку!

05 июл 2011, 08:31

Поздравляю с минусом!!!


Re: Хочу поскорее сделать из бегемотика стройную барашульку!

05 июл 2011, 09:11

Спасибо мои хорошие, за поздравления! :friends:
Бодифлекс - знаю про него давно, отучилась у Марины Корпан на занятиях, но лень-матушка вперед меня родилась и поэтому встать на 30 мин пораньше - лучше поспать. Постоянно не делаю, но иногда, когда есть возможность - стараюсь ее не упустить и сделать! Мне нравится, реально все работает! Главное, мне победить свою лень :swoon2:


Re: Хочу поскорее сделать из бегемотика стройную барашульку!

05 июл 2011, 11:50

Привееет)))
С отвесиком тебя)))
Сама не знаю как с ленью бороться, вчера еле заставила себя пешком походить. Хорошо хоть каблуки не надела, а то бы вообще обленилась и много не прошла бы. Так что желаю тебе огромного терпения!!! :smile3:


Re: Хочу поскорее сделать из бегемотика стройную барашульку!

05 июл 2011, 11:59

Tory, спасибо! Да, лень - убойная штука.... Убивает желание наповал!
Я стараюсь! Ушло у меня пока 2,6 кг всего, но штаны стали свободнее)))НЕ спадают, но уже и не давят :mosking:
И тебе успехов! Вместе мы сила! :training1:


Re: Хочу поскорее сделать из бегемотика стройную барашульку!

05 июл 2011, 12:05

А то)))
Кстати, 2.6 кг очень хороший результат!!! На нашей диете главное не количество, а качество)) Вес уходит медленно и навсегда :yes4: Поэтому ты и не спеши никуда, зато кожа подтянуться успеет. А вес постепенно уйдет. У меня тоже застой был со стареньким жирком. Но ничего, барьер сломан и он опять медленно пополз вниз. И у тебя так будет, вот увидишь :ok:


Re: Хочу поскорее сделать из бегемотика стройную барашульку!

05 июл 2011, 13:15

с приличным отвесиком :Rose: :Bravo:


Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 33