Большое мерси за комплиман Надеюсь, что догоню, но вес, собака, что-то так туго идет, проблемы с мебелью уже 4-й день
Конечно, чувствую силу, у меня вообще щас совсем другие ощущения, хочется бегать, прыгать, о тортиках вообще не вспоминаю Вот бы в сентябре продержаться, у нас в начале свадьба, а потом отпуск

Сашуль, продержишься, не переживай! И мебель сдвинется. Ты в БО-дни больше овощей кушай, чтобы больше клетчатки поступало в организм. Тогда проблемы с мебелью не так ощутимы будут.
А насчет продержаться - ты что сомневаешься в себе? Я, например, в тебе уверена! Ты умница! И все получится у тебя. До свадьбы еще 5 кг точно скинешь! Будешь красоточкой. А на отдыхе будешь много плавать, ходить, кушать мясо и овощи. Устрой себе небольшую консолидацию.. За 10 дней отпуска картину не испортишь. И что за настрой, елки-палки???

Спасибки, Анют! Вот в чем дело, в овощах, я их очень мало ем! Ну на счет 5 кг немного сомневаюсь, может максимум 3, сейчас побегу читать про консолидацию, а то я в ту главу даже не заглядывала И насчет ходить и плавать, то это обязательно, мы даже отель выбрали, где 10 мин к морю идти

привет милая, как делишки? я тут нашла книгу 350 рецептов дюкана книгу читаю онлайн и правда клевая книга,( хотя я многие рецепты уже знаю))

Саш, привет, читала про твои успехи, но возможности ответить не было.
В общем я тебя от души поздравляю Ты такая молодец, это просто офигенное событие Такой рубеж перешла, очень за тебя рада Дерзай дальше, все у тебя получится, на свадьбе будешь блистать

Приветик!!! Как отдыхается? Когда уже домой к родным весам? ))))
У меня все ок, поделись книжкой! Там хоть фотки есть? Люблю с фотками )))

Спасибо большое, Окся!!! Рубеж нешуточный))) мне так приятно, что я буду стараться еще усерднее ))) правда, килограммчики сейчас не так активно со мной рассстаются. Вчера одела платье, которое одевала 5 лет назад на свадьбу лучшей подруги (свидетельницей). Сидит хорошо, вот и думаю не изобретать велосипед и пойти в нем, ведь я его скорее всего больше не одену, я же худею )))) оно очень красивое, длинное и как на балл. Точно блистать буду)))

Вот и первый юбилей! Минус 10 кг!
Вчера почувствовала и увидела, что мне велик бюстгалтер. Изменения начинаются )))

Сашуня, МО-ЛО-ДЕЦ!!!
Продолжай в том же духе!!!

молодчина!!! поздравляю с десяточкой, дорогая! так держать!