закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Тема закрыта

1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 180

Re: Таю, таю, таю на глазах!!!....

19 авг 2012, 22:38

Какая хозяюшка! Все чисто, прибрано, все накормлены и выкупаны)))
Меню у тебя крутое! Приглашай и меня на ужин, а то мне тааааак лень готовить :smile3:


Re: Таю, таю, таю на глазах!!!....

20 авг 2012, 04:28

Тань, пирог был всего 2 кусочка, но он с 1 ст. л. крахмала.
А дю-хлеба была вчера дневная порция, поделенная на кусочки.
Кусочничала вчера.

Овощей да, маловато - всего-то овощная икра на хлебе. Не хочется что-то.
Последний раз редактировалось Gul-na-ra 20 авг 2012, 09:53, всего редактировалось 1 раз.


Re: Таю, таю, таю на глазах!!!....

20 авг 2012, 04:32

Кать, а приходи ко мне почаще! :friends:

значит, 18 дц
плюс 200 грамм - а нефиг было селедочный паштет вчера днем есть! видимо, лучше на завтрак.
спала вчера с вечера. какой-то супер-ленивый день получился. видимо, так надо :good:

завтрак:
кофе с молоком
дневная порция дю-хлеба с плавленым сыром 5%
и поковыряю моё бесконечное птичье молоко

вода: 3 литра как-то незаметно и без насилия над собой выдула аж до обеда.

обед:
запекаю телячий фарш на подушке из лука порея. Х.з. что получится из этого. Сверху еще 0.1% йогуртом намазала.

полдник:
пачка творога с 0.3% фруктовым йогуртом

ужин:
парикмахер! в смысле покраска. а после посмотрим!
Последний раз редактировалось Gul-na-ra 20 авг 2012, 09:54, всего редактировалось 1 раз.


Re: Таю, таю, таю на глазах!!!....

20 авг 2012, 05:52

Девчата, нужен совет: вчера в супере накопала ветчину из индейки (жир 5%). Такой шматок в полкило. Еще не пробовала.
Это на случай быстрых завтраков или перекусов.
Вопрос: как нужно ветчину хранить, чтобы не испортилась?
Чувствую, я ее долго есть буду :scratch_one-s_head:


Re: Таю, таю, таю на глазах!!!....

20 авг 2012, 10:55

Так не хочется работать!!
Уже сил моих нет :cry: Самое главное - работы мало! Но полуторогодичная пахота без отпуска как-то морально меня истощила :(

Сегодня на мне хорошо сидят трусы! :girl_haha:
Сидят лучше, чем обычно.
Конечно, все выпуклости мои на месте.
Но я чувствую себя как-то компактнее сегодня. Каждый раз, как хожу в туалет (а хочу часто выписать 3 выпитых сегодня литра), задираю платье и рассматриваю себя :mosking: И то, что вижу, мне нравится!

Думаю, объемы подтягиваются. Как подтянутся, вес сдвинется на кило или 2! :boast:


Re: Таю, таю, таю на глазах!!!....

20 авг 2012, 11:05

Gul-na-ra писал(а):Так не хочется работать!!
Уже сил моих нет :cry: Самое главное - работы мало! Но полуторогодичная пахота без отпуска как-то морально меня истощила :(

Сегодня на мне хорошо сидят трусы! :girl_haha:
Сидят лучше, чем обычно.
Конечно, все выпуклости мои на месте.
Но я чувствую себя как-то компактнее сегодня. Каждый раз, как хожу в туалет (а хочу часто выписать 3 выпитых сегодня литра), задираю платье и рассматриваю себя :mosking: И то, что вижу, мне нравится!

Думаю, объемы подтягиваются. Как подтянутся, вес сдвинется на кило или 2! :boast:


Гулечка, объемы точно подтягиваются. У меня вот вес стоит, а джинсы все больше и больше свисают. Даже после стирки. Так что объемы точно уходят, не переживай =)


Re: Таю, таю, таю на глазах!!!....

20 авг 2012, 11:08

Объемы 100 % уходят у меня на талии за месяц - 13 см!!! Было 80, а щас 67! Так что ччаще себя рассматривай, нравься себе!!! Меня вот муж чаще рассматривать стал... и не только... :blush2:


Re: Таю, таю, таю на глазах!!!....

20 авг 2012, 11:11

Ой, девчонки, я оч. хочу уже этот качественный и коичественный скачок вниз! :smile3:
И пусть меня рассматривают и не только :flirt:


Re: Таю, таю, таю на глазах!!!....

20 авг 2012, 11:16

Сусляшик писал(а):Объемы 100 % уходят у меня на талии за месяц - 13 см!!! Было 80, а щас 67! Так что ччаще себя рассматривай, нравься себе!!! Меня вот муж чаще рассматривать стал... и не только... :blush2:

муж фришт Брайля читает? :wink3: :mosking:


Re: Таю, таю, таю на глазах!!!....

20 авг 2012, 11:53

Сусляшик писал(а):Объемы 100 % уходят у меня на талии за месяц - 13 см!!! Было 80, а щас 67! Так что ччаще себя рассматривай, нравься себе!!! Меня вот муж чаще рассматривать стал... и не только... :blush2:

КАК? Как за месяц 13 см??? Я тоже хочу! Скажи секрет!


Тема закрыта

1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 180