закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 12

Re: Вперед к мечте!

20 авг 2012, 09:42

Djunny писал(а)::no: Пошел очередной день простоя.
Ну это наверно что вчера практически не спала ночью и целый день питалась черти чем XD

Завтрак - стандартные кашка с кофе
Обед - творожок с зеленью, пара кусочков слабосоленой семги.
Ужин - пол банки бычков в томате..да немного отолда в сторону, но там этих томатов кот наплакал, вторые пол банки были съедены мужем, как не странно пришедщем с работы голодным.

Хорошо хоть на объемах не отражаеться мой застой.
А еще вторую неделю болит правая пятка...так ходить не удобно :cry:


Может организм надулся на тебя за свадьбу и майонез?:) МойЮ так с радостью на такие вещи реагирует. или + или застой. Так что, как в концлагере, всё надо делать правильно. :taunt:


Re: Вперед к мечте!

20 авг 2012, 09:49

Зая, перестань себя пилить за этот майонез, он уже сто раз переварился, у тебя КД скоро, если по старому стилю :mosking: И потом, ты ездила в другой город, организм может так даже на воду реагировать. Не пережУвай!!! Лублу тебя.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Вперед к мечте!

21 авг 2012, 09:37

Saya писал(а):Может организм надулся на тебя за свадьбу и майонез?:) МойЮ так с радостью на такие вещи реагирует. или + или застой. Так что, как в концлагере, всё надо делать правильно. :taunt:


Все может быть =) Теперь впереди две недели до отпуска...а вот уже там будет страшно :mosking:

Каринчик, я уже практически смирилась с этой ложкой :beee:

__________
Утро встретило меня чумачечими весами, которые в спокойном состоянии показывали 1 кг. Облазила всю комнату но нашла точку где , все же весы смилостивились и показали мне 76,2. 700 в минус это уже что-то.

Меню понедельника:
Утро - кашка, кофе
Пока ехала на работу йогурт валио с ягодками.
Обед - куриный бульоньчик с половинкой яйца.
Перекус перед ужином, куриные сердечки с цукини
Ужин - стейк из рыбки, нето форель нето семга, я в рыбе не спец =)


Re: Вперед к мечте!

22 авг 2012, 10:39

Тишинааа...вот он съеденные два кусочка арбуза.
Ну и фиг с ними, главное нет привесов, уже радует. Так не охото описывать свое вчера...но понимаю, что надо.

Утро - йогурт
Обед - куриная вареная нога.
Ужин - два кусочка арбуза и говядина с кабачками.


Re: Вперед к мечте!

23 авг 2012, 09:05

Иха! Минус сто грамм =)
И тадан! Как бонус фотки тогда и теперь :Bravo:
Пока собирала фотки поняла, какой же жирной я была :mosking:

Вчера какой-то круиный день был 8) Яичница,куриный бульончик и жаренная грудка.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Djunny 23 авг 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.


Re: Вперед к мечте!( фото стр. 7)

23 авг 2012, 09:13

отличные результаты, поздравляю :Rose:
так держать :smile3:


Re: Вперед к мечте!( фото стр. 7)

23 авг 2012, 10:01

Красотулька моя, еще чуть чуть и юбилейчик)))


Re: Вперед к мечте!( фото стр. 7)

23 авг 2012, 10:33

Удивительно, как какие-то 9 кг меняют человека!!
Умница и красотка! :smile3:


Re: Вперед к мечте!( фото стр. 7)

24 авг 2012, 08:11

Ой, девочки, спасибо огромное!

Что-то я пришла к каким-то шаг в перед, два назад. Сегодня привес в 200гр.

А за вчера:
йогурт, бульончик, 100гр бастурмы, бутылочка пепси лайт и две живых конфеты из тыквы.

Вроде ничего...а привес :dntknw:


Re: Вперед к мечте!( фото стр. 7)

24 авг 2012, 08:44

Djunny писал(а):Ой, девочки, спасибо огромное!

Что-то я пришла к каким-то шаг в перед, два назад. Сегодня привес в 200гр.

А за вчера:
йогурт, бульончик, 100гр бастурмы, бутылочка пепси лайт и две живых конфеты из тыквы.

Вроде ничего...а привес :dntknw:

Аааа, как могла бастурму без меня кушать???? :( Еще сестра называется, все вкусное нычишь :no: нехорошо....


Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 12