1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 219
05 июл 2011, 21:10
05 июл 2011, 22:21
ВЕЗУНЧИК писал(а):Аня, а ты на Дюкане с февраля? (В твоем первом майском посте написано, что ты на диете третий месяц). У тебя были срывы за это время?
Я только начала диету, но уже беспокоюсь заранее - как справляться через месяц, через три... Особенно когда уже не такими темпами идет похудание и нет ежедневного стимула в виде минусов на весах.
06 июл 2011, 11:42
да и мы не покупаем запрещенные продукты. так что я не ем их, но и на работе куча тортиков было, а я даже не соблазнилась
06 июл 2011, 11:46
06 июл 2011, 12:57
06 июл 2011, 13:07
06 июл 2011, 13:48
ВЕЗУНЧИК писал(а):да и мы не покупаем запрещенные продукты. так что я не ем их, но и на работе куча тортиков было, а я даже не соблазнилась
Есть такое правило для худеющих: "Не купишь дрянь - не съешь дрянь".
Я вот сто раз, бывало, покупала фундук и миндаль, чтобы добавлять в овсяные хлопья по 10 г орехов, но каждый раз заканчивалось тем, что через пару дней я съедала всю эту кучу орехов за один присест.И с курагой-изюмом было то же самое. Так что теперь просто не держу это дома, покуда не вылечусь от зависимости.
![]()
И да - ты просто герой! За ЧЕТЫРЕ месяца - один раз ананас и один раз чай с сахаром - это не срыв, а заявка на медаль!
06 июл 2011, 13:51
ВЕЗУНЧИК писал(а):Аню на конкурс - безоговорочно!!! Где собирается группа поддержки и психологического давления?Я приду!
Я и сама пойду, в последних рядах, правда: у меня сброс веса до 14 октября, но думаю, что до конца конкурса уже можно будет предъявить какие-никакие результаты. Так что успею под занавес.
06 июл 2011, 13:52
Клавушка писал(а):Анют,привет!
А скажи, подпись под линеечкой ты сама делала или у тебя линеечка такая?
06 июл 2011, 13:53
1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 219