закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 00:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25656

Не в сети
:yes4: но зачем? :wink3: живая эмоция - это самое прекрасное.... :yes4:
Точно Иришкин! :ok: :yes4: :yes4: :yes4: :yes4: :yes4:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 01:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
effi писал(а):
:yes4: но зачем? :wink3: живая эмоция - это самое прекрасное.... :yes4:
Точно Иришкин! :ok: :yes4: :yes4: :yes4: :yes4: :yes4:

дык.... ёлы палы.... :friends:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 03:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20477

Не в сети
effi писал(а):
...выложу немножо фоток из Калифорнии (пока настроение хорошее , и меня чем нибудь не успело прибабахнуть.. :mosking: )

Ну что сказать... Не понимаю, к чему этот перманентно-похудательный процесс... :scratch_one-s_head: Фигурка как у девочки... Где там излишки?... нет, не понимаю! :pardon:
Хороша!!! :tender: ДЮймовочка, право слово.
А а фото "ты и ветер" - вообще шедевр! :good3:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 10:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25656

Не в сети
Ну что сказать... Не понимаю, к чему этот перманентно-похудательный процесс...
Фигурка как у девочки......

Натулькин привет, :Rose: спасибо за комплименты, :blush2:
... ну а на счет пермонентной борьбы с весом... если я с ним не борюсь- то очень очень быстро вес дает о себе знать-
..в пользу веса - моя любовь вкусно и много поесть... в меру но регулярно выпить хорошего вина или пива.... и с шоколодoм дружба.... а вот со спортом не очень... плюс возраст.., не 17летний- когда все выше перечисленное с боков сходило , как с гуся вода....
Так что у меня вечаная Консолидация!.... с переодическими белковыми многодневками....

После белкового дня у меня почему то 300г привеса? .... наверно поздно легла - глубоко за полночь, а на ночь литр воды выпила.... а встала рано , в 6.40...
Но так как вчера был отвес в пол кило, аж до 52.5 ( организм от моей физической активности видно ошалел и расслабился , в -500г от неожиданности),
то на данный момент 52.8.

Всем всем всем Наилучшие пожелания на окончание трудовой недели!!!! Удачи и успехов! :friends: :yes4: :yes4: :yes4: :yes4:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20477

Не в сети
effi писал(а):
Так что у меня вечаная Консолидация!.... с переодическими белковыми многодневками....

Ла-а-аднА-А... :parting: Уболтала настырная... Пусть будет вечная Конся... только с ЧБ-днями не перебарщивай! :acute:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 13:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25656

Не в сети
viewtopic.php?f=18&t=4499&p=238949&hilit=%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9#p238949

pechenochnyi tortik - liver-pate ot Alla

i bulochki s MOKROi semgoi ot Natali

viewtopic.php?f=18&t=1623&start=2390

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось effi 24 авг 2012, 16:56, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25656

Не в сети
я сегодня добрый.... :parting: БраунЯми наeмшися.... :blum3: :good: первый раз наконец то испекла в микроволновке (пожалуй я тут самыл ленивый кулинар :derisive: ).
ВКУССССНАААААААААА!!!! :Yahoo!: :girl_dance: :tender:
Спасибо Яне за рецепт от Надии... :thank_you:

я брауни чуток модифицировала - сделала по рецепту с какао, разлила по 3 мысочкам силиконовым 10х6х3см .... в один "котел" 8 малин уложила, во второй "котел" 20-25 черник-голубик кинула .... ну а третий "котел" ... оставила вёрджин , по рeцепту..... С малиной не ела еще, а с черникой и девственный - вкусноооооо!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 15:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:34
Сообщений: 2542
Откуда: USA

Не в сети
effi писал(а):
я сегодня добрый.... :parting: БраунЯми наeмшися.... :blum3: :good: первый раз наконец то испекла в микроволновке (пожалуй я тут самыл ленивый кулинар :derisive: ).
ВКУССССНАААААААААА!!!! :Yahoo!: :girl_dance: :tender:
Спасибо Яне за рецепт от Надии... :thank_you:

я брауни чуток модифицировала - сделала по рецепту с какао, разлила по 3 мысочкам силиконовым 10х6х3см .... в один "котел" 8 малин уложила, во второй "котел" 20-25 черник-голубик кинула .... ну а третий "котел" ... оставила вёрджин , по рeцепту..... С малиной не ела еще, а с черникой и девственный - вкусноооооо!!!!!!!!!!!

а я мажу сверху ёгуртом со стивией.. типа крЭмом...
и радуюсь как маленькая!!! потому как фкуснаааа :good:

и ты не самый ленивый кулинар - я думаю я хуже.. я и на кухне замечена в послендее время чаше чем обычно и мужчим в моём доме это немного настораживает....
фсё предлагают куда то уйти, а то обожгусь, порежусь... вчера сковородку испортила.. вердикт был выкинуть и дальше микроволновки не готовить...
а я просто рыПку жариа... ну почти без масла.. а она поприлипала... я думаю сковородка была плохая... :beee:

_________________
Избушка на курьих ножках: viewtopic.php?p=184896#p184896
Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25656

Не в сети
А то , Янусь, конечно сковородка!!! а кто еще то :meeting: ???

У меня переодичческиии склероз по выходным... по будним редко готовлю...
было дело, года полтора назад , - решила я, как то по старинке ... и с чего вдруг... а вспомнила с чего - Микроволна моя приказала долго жить и почила с миром , чистая, после помывки...оtслужив мне верой и правдой 15 лет...
Короче- был у меня борщец (варю раза 3-4 в год зимой) для сына, решила я его перекипытить (остатки, шоб не скис :ok: ) ... перелила в ковшичек-кастрУльку , качественно дорогую с медным дном и кружочком спец металла по серёдке...
Поставила разогревать на сльную мощность , чтб побыстрее.. :mosking: (плита электрическая , керамик-галоген)....
поставить поставила и в магазин за новой микроволновкой уехала...
Приезжаю.... мама родная.... весь дом в дыму..... борщок весь выкипел... крышка черая... я кастрюльку двигаю поднимаю, а у нее металл- кружочек рассплавился , как во втором "Терминаторе" .... и плавает у меня на плите лужа "ртути".... :scratch_one-s_head:
Ну как то я с перепугу ( в шоковом состоянии даже не помню как!) аккуратненько все собрала каким то кухонным полотенцем назад в кастрюльку, кастрюльку на какую то доскy разделочную шлепнула... В общем дом и плита остались живы, а кастрюлька, досочка и полотеньчико почили смертью храбрых!
Борщ я после год не варила... : запах гари был недели 3.... :whistle2:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:34
Сообщений: 2542
Откуда: USA

Не в сети
кулинар! :girl_haha:


я все свой каверзные выходки на кухне и не вспомню за раз...

насчёт печёночново пирога.. у мну есть рецепт бомба...

печёночный пирог
знач так, печень куриная грамм 500, 2 яица, ложка пшеничных отрубей, луковица
усё перемалываем в блендере
и печём блины с печёнки
затем делаем дю-маёнез
мелко крошим честнок (по желанию)

и выкладываем, блин, мажем дю-маёнезом, немного честноком, и посыпаем зеленью повторяем следуший этам и так далее..
если БО дни, можно добавить в начинку пасированную морковку - я лично не очень, так что в чистом виде - ням
получаецца что то такое, картинка не моя а позаимствованна в нинете


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Избушка на курьих ножках: viewtopic.php?p=184896#p184896
Изображение[/url]


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: