На дюету, на дюету становись!)))

IrishaP

Ice_Maiden писал(а):

На меня напал огромный Жора. Спасаюсь 200гр молочки и поллитром каркаде.
Помогает плохо, начинаю странно коситься в сторону рецепта сырников без отрубей.

А тем временем на весах на килограмм больше чем утром, что слегка беспокоит.

Не заморачивайся) ты же в течение дня ешь и пьешь, вот и вес больше
А сырники с крахмалом классные получаются, попробуй!

Ice_Maiden

IrishaP писал(а):

Ice_Maiden писал(а):

На меня напал огромный Жора. Спасаюсь 200гр молочки и поллитром каркаде.
Помогает плохо, начинаю странно коситься в сторону рецепта сырников без отрубей.

А тем временем на весах на килограмм больше чем утром, что слегка беспокоит.

Не заморачивайся) ты же в течение дня ешь и пьешь, вот и вес больше
А сырники с крахмалом классные получаются, попробуй!

Они как раз уже в духовке. :mosking:

С чистой совестью двигаю линейку ещё на 100гр. :Yahoo!:

Завтра должен быт ещё небольшой отвес. (я так поняла по весам, что организм у меня через день изменения показывает.)

IrishaP

Ice_Maiden писал(а):

IrishaP писал(а):

Ice_Maiden писал(а):

На меня напал огромный Жора. Спасаюсь 200гр молочки и поллитром каркаде.
Помогает плохо, начинаю странно коситься в сторону рецепта сырников без отрубей.

А тем временем на весах на килограмм больше чем утром, что слегка беспокоит.

Не заморачивайся) ты же в течение дня ешь и пьешь, вот и вес больше
А сырники с крахмалом классные получаются, попробуй!

Они как раз уже в духовке. :mosking:

С чистой совестью двигаю линейку ещё на 100гр. :Yahoo!:

Завтра должен быт ещё небольшой отвес. (я так поняла по весам, что организм у меня через день изменения показывает.)

Черз день тож хорошо)
Вообще тебе осталось то каких то 5 кг, вот и отвесы не оч большие
Как кстати в духовке сырники? А то я на сковороде корячилась их жарит, половина прилипло к сковородке))))

effi

Анечка, приветкик. :Rose:

Ты и не думай по вечерам , или после завтрака взвешиаться... только нервы трепать. :no:

Вес только по утрам "правельный" :boast:

и радующий :derisive:

.
После завтрака тут же покажет объем выпитого кофе-чаю :drinks:

, и съеденного. А к обеду- ужину вообще покажет +1 , а то и +2 к утреннему замеру. И не важно съела ты 2кг или нет... вода в общем....

Поздравляю тебя с отвесами! :Bravo:

Ice_Maiden

IrishaP писал(а):

Как кстати в духовке сырники? А то я на сковороде корячилась их жарит, половина прилипло к сковородке))))

У меня совершенно чудная бумага для выпечки. К ней ничего не прилипает.
Вышло вкусно: сверху корочка, внутри сладкий творог. (Я полколпачка сахзама добавила)

effi писал(а):

Поздравляю тебя с отвесами! :Bravo:

Спасибо.

Ice_Maiden

Завтрак. Чизбургер с филадельфией, листями салата, помидорой, огуром и перчиком. Активия легкая. Кофе с молоком.
Обед. Сырники без отрубей. Салат "Метелка". Каркаде.
Ужин. тефтели. Вышли весьма недурно. Каркаде, литр воды.

Погуляла 1,5 часа. Что-то мне тоскливо, пойду ещё прогуляюсь. И надо приготовить себе что-нибудь сладкое, а то совсем зачахну.
Булочки с корицей или зефир. :scratch_one-s_head:

IrishaP

Ice_Maiden писал(а):

.
Булочки с корицей или зефир. :scratch_one-s_head:

И то и другое :smile3:

и побоооооольше, побооооольше
Меня тоже на сладкое пробило

Lysika

чизбургер с филадельфией звучит впечатляюще*)!

alenkacan

Lysika писал(а):

чизбургер с филадельфией звучит впечатляюще*)!

Вот я тоже впечатлилась и выжидаю..мож кто спросит ,а как это делается? :mosking:

Ice_Maiden

Lysika писал(а):

чизбургер с филадельфией звучит впечатляюще*)!

На вкус божественно. :popcorm1:

alenkacan писал(а):

Lysika писал(а):

чизбургер с филадельфией звучит впечатляюще*)!

Вот я тоже впечатлилась и выжидаю..мож кто спросит ,а как это делается? :mosking:

Не дождалась, решила спросить сама? :mosking:

Берем говяжий фарш, скатываем небольшой шарик, расплющиваем его на сковородке в овальную тонкую котлету. Верхнюю сторону солим, перчим, можно посыпать сушеным чесноком. Поджариваем 2-3 минуты, переворачиваем, посыпаем все теми же специями, опять 2-3 минуты.
Паралельно готовим хлеб дюкана в круглой посуде, разрезаем на две булочки.
На нижнюю булочку кладем лист салата, сверху котлету, на котлету намазываем 5% сыр филадельфия, на него кладем нарезанные кружочками помидоры, огурцы, перчик. Можно полить ложкой томатной пасты. Сверху кладем вторую булочку.
Для гурманов двойной чизбургер: это когда на верхнюю булочку, на ту сторону, которая кладется на овощи, тоже намазать филадельфию.

Фотографии нет, ибо жило это недолго, было загрызено насмерть за пару минут. :mosking:

На дюету, на дюету становись!)))

Кто сейчас на форуме