закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 28

Re: Я справлюсь!

01 сен 2012, 16:14

Куриная печень без ограничений как я понимаю? А то смутило наличие сахара в печени ...написано было то ли в книге, то ли на форуме. Речь шла про говяжью печень кажется.


Re: Я справлюсь!

01 сен 2012, 16:22

может коровка болела сахарным диабетом)))) печень можно нам)


Re: Я справлюсь!

01 сен 2012, 16:32

USSR писал(а): Тушу в мультиварке, вкусно получается,
этот жир ерунда.

Вот это "вкусно" меня и подкосило) всю упаковку и умял..700 граммов :smile3:


Re: Я справлюсь!

01 сен 2012, 16:40

Madina76 писал(а):может коровка болела сахарным диабетом)))) печень можно нам)

Надо ее приготовить невкусно..чтобы не обожраться)


Re: Я справлюсь!

01 сен 2012, 17:23

Oleg777 писал(а):Надо ее приготовить невкусно..чтобы не обожраться)

ТОГДА СВАРИ))))


Re: Я справлюсь!

01 сен 2012, 17:23

Мне нравятся оладушки из печени


Re: Я справлюсь!

01 сен 2012, 17:28

Madina76 писал(а):Мне нравятся оладушки из печени

где рецептиком разжиться?


Re: Я справлюсь!

01 сен 2012, 17:33

Печеночные оладушки

1кг печени куриной (говяжей),
2 яйца,
1 репчатый лук,
2-3 зубка чеснока,
2-3 ст.л. кукурузного крахмала,
соль, черный перец по вкусу.
1) Перемолоть: печень, лук, чеснок. В полученную массу добавляем крахмал, вбиваем яйца, добавляем все специи. Хорошенько перемешиваем.
2) На разогретую сковороду добавляем минимальное кол-во растительного масла.
3) Берем столовую ложку и выкладываем оладушки на сковороду (ложкой), обжариваем с двух сторон, но не засушить, (жарятся быстро) снимаем.
Дальше на ваше усмотрение можно сделать бутербродики:
1-оладик,
2-промазать соусом (постный кефир+тертый чеснок),
3-кружок отварного яйца,
4-соус,
5-оладик.
Приятного аппетита!!!!!!!!!!

Я делаю иногда не оладики, а блинчики и промазываю дю-майонезом


Re: Я справлюсь!

01 сен 2012, 17:46

ээээ...я еще маленький для оладушек) мне до воскресения на Атаке отъедаться.


Re: Я справлюсь!

01 сен 2012, 18:08

так там все разрешенное, кроме крахмала. но они будут держаться за счет яйца. можно отруби добавить


Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 28