закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3

Я СТАНОВЛЮСЬ СТРОЙНЯШКОЙ:-)

07 июл 2011, 20:38

Девочки, дорогие, принимайте меня в свои ряды, я теперь с вами :Yahoo!:

Вот моя небольшая история: я с дества была пышкой. Первый ребенок, первая внучка у обеих бабушек, первая племяшка :smile3: Почему то считалось, что меня надо откармливать на "убой" ,мол ребенок должен расти, должен хорошо кушать. Учитывая, что отсутствием аппетита я не страдала (обе бабули готовили шикарно), то к концу школы я доросла до 72 кг. :blush2: Когда поступила в интитут я влюбилась и о Боже, решила худеть :training1: Бегала, на фитнесс ходила, села на монтиньяка и за 2 года я похудела до 53 кг :yes4: В течение 7 лет я наела свои 68кг!!! :( Сидела на системе -60, не особо помогло, видимо не мое. С прошлого лета ограничела себя в сладком, стала больше двигаться, вес снизился до 63 кг. Хотела опять сесть на монтиньяка, но вот случайно увидела в метро рекламу книги Дюкана. Там было написано, что 15 млн людей уже на ней похудели... заинтересовало :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: набрала в интернете и вот вышла на вас. :smile3:
Именно ваш сайт помог мне решится сесть на диету Дюкана. Именно ваши отчеты и дневники вселили в меня уверенность,что это действует. Спасибо вам за это :Rose:
Итак, с весом 63кг я и начала Атаку, 18.06, сидела на ней 5 дней, потом перешла на Круиз. всего ушло 2.5 кг.
Девчонки, очень надеюсь на вашу поддержку :wink3: т.к. путь мой к стройному телу только начался и хочется дойти до финиша, никуда не свернув :smile3:


Re: Я СТАНОВЛЮСЬ СТРОЙНЯШКОЙ:-)

07 июл 2011, 21:26

lagoprano, добро пожаловать!!!
Откуда будешь, как зовут :wink3: ?


Re: Я СТАНОВЛЮСЬ СТРОЙНЯШКОЙ:-)

07 июл 2011, 21:44

Спасибо!!! :smile3:
я Мадина. из Москвы. а вас наверное Наталья зовут? :smile3:


Re: Я СТАНОВЛЮСЬ СТРОЙНЯШКОЙ:-)

07 июл 2011, 21:51

Мадина, очень приятно! :Rose: Можно на ТЫ :drinks: !
Точно - Наталья :yes4: .


Re: Я СТАНОВЛЮСЬ СТРОЙНЯШКОЙ:-)

07 июл 2011, 21:56

ОЧЕНЬ приятно :Rose:
ты такая молодец, столько скинуть.. какая выдержка должна быть :good: а мне вот идти и идти к своей цели-50 кг. но очень надеюсь все получится. уж больно нравится мне эта диета. я не голодаю, ем сладкое (по дюкану) и чувствую себя великолепно :tender:


Re: Я СТАНОВЛЮСЬ СТРОЙНЯШКОЙ:-)

07 июл 2011, 21:59

жаль только поздно я узала про Дюкана. :( 5-го августа в отпуск на три недели на море, придется так круизить и никакой моей любимой пасты с морепродуктами. эх :( уж очень вкусно там ее делают.
успокаиваю себя тем, что красивое тело дороже тарелки пасты :smile3:


Re: Я СТАНОВЛЮСЬ СТРОЙНЯШКОЙ:-)

07 июл 2011, 22:16

Мадина, лучше поздно, чем никогда. А паста еще будет и на твоем столе :wink3: !
Хотя есть еще вариант - в отпуске перейти на Консолидацию - один пир можно себе устроить и продуктов больше добавляется. А как вернешься на Родину - сразу в Круиз!


Re: Я СТАНОВЛЮСЬ СТРОЙНЯШКОЙ:-)

07 июл 2011, 22:33

не, буду держаться!!! наши просто так не сдаются :smile3: я ж тогда не буду вес скидывать, а так хочется. вот приеду с отпуска, а мне перед вами и похвастаться нечем будет :smile3: у меня как раз после отпуска Консалидация начнется... вот тогда то я и устрою пир на весь мир :ok:


Re: Я СТАНОВЛЮСЬ СТРОЙНЯШКОЙ:-)

07 июл 2011, 22:38

До отпуска у тебя еще будет время подумать и выбрать вариант.


Re: Я СТАНОВЛЮСЬ СТРОЙНЯШКОЙ:-)

07 июл 2011, 22:40

У нас одинаковые параметры почти
не много ли решили скинуть?
Какой у вас рост?


Ответить

1, 2, 3