закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 68

Re: Я с себя худею!:)

03 сен 2012, 13:47

Да уж:((((


Re: Я с себя худею!:)

03 сен 2012, 14:02

Lysika писал(а):Да уж:((((

переживеем) чтоб привес испарился, надо погулять подольше, смотри какая погода стоит сегодня)


Re: Я с себя худею!:)

03 сен 2012, 14:33

Печально:(


Re: Я с себя худею!:)

03 сен 2012, 14:35

annakonda писал(а):
Lysika писал(а):Да уж:((((

переживеем) чтоб привес испарился, надо погулять подольше, смотри какая погода стоит сегодня)

Постараюсь погулять;)


Re: Я с себя худею!:)

03 сен 2012, 18:18

Сегодня ЧБ день:
Дю хлеб с сыром филадельфия
Кусочек ветчины из птицы
Чай
Капучинно
Вода
Йогурт


Re: Я с себя худею!:)

04 сен 2012, 10:58

Всем привет ура, ура вернулась к ленейки: 83.400!


Re: Я с себя худею!:)

04 сен 2012, 11:04

Вчера купила формочки для печенья Мадлен, попробую сегодня.


Re: Я с себя худею!:)

04 сен 2012, 12:45

Печенье Мадлен (из книги Дюкана)

3 ст ложки мягкого творога
3 ст ложки овсяных отрубей
1 ст ложка пшеничных отрубей
2 ст ложки крахмала
2 яйца
Сахзам
Пол пакетика разрыхлителя
Все перемешать, выложить в формочки. Выпекать 20 минут при 180 градусах. Вкусные печеньки готовы.
Последний раз редактировалось Lysika 04 сен 2012, 13:47, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Я с себя худею!:)

04 сен 2012, 12:50

Сегодня БО день:
Яичница из 1 яйца с огурцом
Чай
Печенье Мадлен (пол порции)
Чай


Re: Я с себя худею!:)

04 сен 2012, 13:13

Ну вот! Скоро перегонишь линеечку))))
Печеньки наверное вкусные, надо тоже таких сделать. А какие для них формочки нужны?


Ответить

1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 68