Здравствуйте всем!!!
Я на Дюкане с 21 августа. Свой начальный вес точно не определила, стабильно у меня бывало 84 кг. Взвесилась первый раз 26-го - вес 80кг!!!! Хотелось прыгать от радости!!!!
Взвесилась через неделю - 2-го сентября и.... о горе..... - 81 кг (правда в субботу был срывчик 2 рюмашки коньячку....
Все! Завязала!!!! Да чтоб еще раз!!!! Да ни за что!!!!!
(Кстати, а зачем вообще, дури и своей хватает! )
В Атаке была всего 3 дня, плавно перешла на Круиз. При этом долго возмущалась, что это за диета - есть не хочется совсем, а худеется!
Взвешиваться могу только по воскресеньям у подруги, пока весов не купила...

Ну а сподвигло меня на это 2 фактора:
1. Фотографии в купальнике из отпуска (когда будет результат, выложу для сравнения), там я на камушке русалку изображаю... Такое русалище получилось, офигеть!
2. Девочка из отдела убрала больше 12 кг на этой диете, превратилась из плюшки в стройняшку! Ну я и обзавидовалась...

Кста! А отруби овсяные можно больше обозначенных 2-х ложек? Купила такие - червячками.... Вкусные, собаки!

Привет,удачи тебе.Ты уверена,что это чисто овсяные отруби?В любом случае их можно только 2 ложки в день.Приходи в гости.

Купила в аптеке. Цапнула последнюю пачку. Написано "Отруби овсяные", внизу чуть помельче "экструдированные".
Ну вкусные, собаки (ой повторяюсь) Буду ограничиваться...

Кста, мне рассчитали норм вес - 67,1 кг. А рост у меня 154 см...

Вставила линеечку, как картинку. А как ее поставить, чтоб она все время в моих сообщениях выпрыгивала сама? Посоветуйте, плиииз!

Привет. Войди в Центр пользователя (см в самом верху этой страницы розовая полоска), там выбираешь Профиь - подпись - в открывшееся окно вставляешь свою ссылку на линеечку. Она у тебя будет изображаться всегда. Только когда будешь менять результат, будешь оять заходить и вручную менять цифру. Ты не представляешь, как это приятно!

Кста, мне рассчитали норм вес - 67,1 кг. А рост у меня 154 см...Может ты где то ошиблась,когда отвечала на вопросы.Но все зависит от возраста,кости,какие диеты раньше были,есть ли гармональные нарушения.Мне при росте 156 и возрасте 57 лет было насчитано 60 кг.Попробуй еще раз http://dukana.ru-здесь тоже рассчитать можно

Уважаемые пользователи!

Сайт находится на текущей реконструкции и после заврешения всех работ вновь будет доступен.
Приносим извинения за временные неудобства.
Рассчитать правильный вес БЕСПЛАТНО вы можете на любом иностранном сайте доктора Дюкана dukandiet.co.uk, dukandiet.com, regimedukan.com или http://www.dukandiaet.com

Команда доктора Пьера Дюкана.
По той ссылке,что дала тебе раньше получилось такое письмо

Кстати о возрасте - мне 51. И кость тяжелая... Но я попробую потом еще рассчитать. Пока бы этого добиться! А там посмотрим....

Вечером займусь линеечкой...

И огромное спасибо за инструкцию.

Мона Мур,добрый вечер.А имя настоящее под секретом?Пока ты очень хорошо идешь.Заходи в гости ,спрашивай.Мы всегда рады помочь.