4 месяца диеты

lenok86r

Андреевна писал(а):

Приветик!!!!Меня зовут Лена,я только 2-й день на диете,а ты умничка,у тебя результат уже налицо,на фотке уже другой человек,просто красавица!!!!Вон негатив от себя,вес не всегда помногу уходит,бывают и застои и плюсик необоснованный,но нужно двигаться к цели и ни на что не обращать внимания,а форум всегда поддержит,наше плечо рядом!!!! :Rose:

Приветик! С началом диеты. Все у нас конечно получится. Просто нужно стремится идти к достигнутым целям. :yes4:

красотуля

Приветик,Лена, давай вместе худеть!Результат просто супер!Ты очень красивая!

Андреевна

Ленуль,отлично,чувствую позитив,давай победим этих поганцев!!!!!

lenok86r

Ой девчушки ну захвалили прям меня. ну очень приятно. :mosking:

Замочим этих гадов. Причем сами не поймем как! :Yahoo!:

Андреевна

Лен,сколько ты сидела на атаке?

lenok86r

Андреевна писал(а):

Лен,сколько ты сидела на атаке?

Я сидела на атаке с 19 апреля по 25 апреля это получается 6 дней

Андреевна

Вот и я так планирую,я хоть и мясоед,но без овощей мне тяжко.У тебя сейчас какой интервал чередования?

lenok86r

1/1. А тебе может лучше посчитать на Дюкана сайте. Возможно на Атаке придется поменьше посидеть.

Андреевна

Мне надо убрать 25кг,так что 6 дней самое то,я тоже буду 1-1,больше не смогу на одном белке,хочется гарнирчик овощной к мясу,я тогда сразу сытая и довольная

tranquelle

здравствуйте, Лена! Какой результат! Прям точно на лицо, два разных человека :victory:

просто супер-пупер!

4 месяца диеты

Кто сейчас на форуме