закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 635

Re: В гостях у Леди

05 сен 2012, 00:07

Блин, терпеть ен могу ходить. Я как только удаляюсь от дома, ко мне приходит чудовищный страх что дойти назад я не смогу.

Надо будет ченить придумать. :scratch_one-s_head:


Re: В гостях у Леди

05 сен 2012, 00:24

Леди писал(а):Блин, терпеть ен могу ходить. Я как только удаляюсь от дома, ко мне приходит чудовищный страх что дойти назад я не смогу.

Надо будет ченить придумать. :scratch_one-s_head:

Придется беговую дорожку дома ставить или велотренажер.
:umnik: Больше ничего в голову не приходит...


Re: В гостях у Леди

05 сен 2012, 00:25

ДенеХХ нет. :secret:


Re: В гостях у Леди

05 сен 2012, 01:06

Леди писал(а):ДенеХХ нет. :secret:

Ну...тогда ходить по квартире кругами - 30 минут!


Re: В гостях у Леди

05 сен 2012, 01:09

Или по ступенькам. Вполне. :ok:


Re: В гостях у Леди

05 сен 2012, 01:12

Так! Что ты путаешься вообще и всех путаешь! :laugh3:
Кушай когда ты привыкла и сколько привыкла. Только продукты тебе нужны Дюкановские! И фсе!
Ни нада считать сколько съела, ни нада следить за часами!
Надо есть правильные продукты и пить много воды! И ффсе.)))
А, да... еще ходить нужно, и прессик качать потихоньку))
Не боись - все получится)))
Уже получается :good:


Re: В гостях у Леди

05 сен 2012, 01:15

Спасибо.))


Re: В гостях у Леди

05 сен 2012, 01:21

Sandrin писал(а):Так! Что ты путаешься вообще и всех путаешь! :laugh3:
Кушай когда ты привыкла и сколько привыкла. Только продукты тебе нужны Дюкановские! И фсе!
Ни нада считать сколько съела, ни нада следить за часами!
Надо есть правильные продукты и пить много воды! И ффсе.)))
А, да... еще ходить нужно, и прессик качать потихоньку))
Не боись - все получится)))
Уже получается :good:

О!!! Золотые слова!!! ДД тем и хороша, что нет никаких ограничений ни по количеству, ни по времени поедания разрешенной пищи. Наоборот, есть надо столько, сколько хочешь и тогда, когда хочешь. Главное, чтобы не было чуства голода. Иначе организм подумает, что война началась и ни в какую не захочет расставаться с отложенными запасами, а будет пытаться отложить еще малехо (или не малехо) :wink3:
И еще... Готовься к скачкам веса и возможным отбоям. В начале круиза это самое обычное дело и все через это проходили. Не паникуй. :wink3:


Re: В гостях у Леди

05 сен 2012, 01:27

Спасибо вам, блин, чтоб я без вас делала. :girl_impossible:


Re: В гостях у Леди

05 сен 2012, 01:30

Леди писал(а):Спасибо вам, блин, чтоб я без вас делала. :girl_impossible:

С голоду бы пухла :laugh3:


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 635