+ 1...прямо про меня...про кружки с чаем...коллеги уже косятся))))))только и хожу к чайному столику

Наталечка, кушать надо , заставляй себя !

Солнце ясное, возьму на заметку, походы в туалет как физическую активность не рассматривала
Ура, я сегодня смогла запихнуть в себя творог, может это просто кд такое влияние оказали на меня?
Девочки, спасибо за моральную поддержку

Натале4ка, у меня аналогично, ДО-безумный аппетит, ВО ВРЕМЯ - ноль аппетита))) Расcкажи мне, а в какой ты ходишь бассейн? Я много лет ходила в "Комету", которую вероломно отобрали у народа бравые вояки....Страдаю без бассейна ужасно....

Лилуша, я из вашего клана - отсутствие аппетита .

Я хожу в Москвич (м. Текстильщики). Мне там очень понравилась тренер по аква-аэробике (видит всех, делает замечание, поправляет) (там и сапожки для ног, и гантели, и все под четким контролем). Пару лет назад ходила в бассейн в Чертаново, но не вдохновилась ни тренировками, ни тренерами. Говорят еще хорош Олимпийский, но мне не удобно и цены там кажется выше.

Натали, а ведь если не будем кушать так нас совсем ветром сносить будет -> вывод: заставляем себя, как ты уже писала выше.

Наталечка, обязательно надо кушать, чтоб процесс потери веса не останавливать!!!

Понятно, спасибо....совсем не на караванных путях...придется осваивать домашний, в своем районе..хотя все его ругают....еще одни строят напротив Ашана на Рязанке, должны сдать к сентябрю...В общем, пора уже заняться поиском...что тут осталось то...

Lilusha, а Текстильщики совсем-совсем не удобно? Напротив Ашана строят? Не знала