Полный конец обеда или записки Джейн(минус 27)

[Jaine]

Я тоже хочу видеть результатофф. А для этого следует оч постараться.

[Леди]

[Jaine]

Минус аж сто грамм. Муа ха ха!

[Sandrin]

Минус аж сто грамм. Муа ха ха!

Главное что минус, а не плюс.)) Пздравлямс))))
Расслабся, путь у тебя долгий. Это ж не на пару недель диета.
После которой вес тут же обратно возвращается.
Посмотришь, может режим поменяешь...
Все равно результат будет. Не спеши, а то успеешь

[Jaine]

Да характер дурной хочу все и большой ложкой. А тут не выходит...
Ладно, заодно и терпению поучусь.

На завтрак придумала себе блин горелый-добавила в обычное месиво для блина какао, сахзам и ложку гвина левана. Ниче, тока на вид страшшный, как уголек. И сверху полила для красоты ложкой 0 кофейного йогурта. На вид типа сгущенка. Сижу вот, радуюсь.

[Sandrin]

Да характер дурной хочу все и большой ложкой. А тут не выходит...
Ладно, заодно и терпению поучусь.

На завтрак придумала себе блин горелый-добавила в обычное месиво для блина какао, сахзам и ложку гвина левана. Ниче, тока на вид страшшный, как уголек. И сверху полила для красоты ложкой 0 кофейного йогурта. На вид типа сгущенка. Сижу вот, радуюсь.

Маладец))) Фантазия - наше все)))

[Nатали]

сверху полила для красоты ложкой 0 кофейного йогурта. На вид типа сгущенка. Сижу вот, радуюсь.

Так на сайте есть рецепт ДЮ-сгущенки .
Попробуй, вкусно!

[Jaine]

За совет спасибо, вот только пока не нашла сухого молока чтоб без жира.
А это под рукой оказалось, баночки раз на пять хватит.

[Nатали]

пока не нашла сухого молока чтоб без жира.

iHerb - наше всё!

[Jaine]

Вот совсем про него не подумала. 15 выйдет Виза, сядем вместе с Леди и поищем недостающих вещей.

А вот эти ягоды годжи-что в них такого нужного, и обязательно ли их употреблять? Что то дорого выходят на хербе, 200 гр за 12 долАров.