Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[шайтанчик]

Эльчик, приветы!
Ну что, от лица своих товарищей и себя лично позволь пРОздравить тебЮ с открытием плавательного сезона!!!
Напоминаю: за буйки не заплывать и пользоваться спас-жилетом (накрайняк пойдет надувной круг)!

Пятница и Суббота намечены быть чистым причистыми.... но с ласосем , жирной рыбой, но не соленой.

Так на Круизе жирную рыБЬ мОНа!!!

Есть! Бум стараться!!!!!
За буйки не заплывать!!!! Слово честное дюкановское!!! чтоб не переусердствовть и из круга часом не выскльзнуть. ............
(в детстве я килькой была, из всех кругов выскальзывала.. .. зато рано плавать научилась. ... и не потопла так как рефлекс хватательный развит хорошо.... вот блин... только все подряд хватаю и в рот тащу....но пока тащу только белковое...)

представила тебя обложенной белком.....

[effi]

.... Сдит Эля , а вокруг нее яйца...яйца...яйца...яйца...яйца... .... ..... да коровы треугольные......

[Nатали]

представила тебя обложенной белком.....

...животворящим?!...

[шайтанчик]

представила тебя обложенной белком.....

...животворящим?!...

ну животворящий белок на работе наверное как то....

[effi]

... нееее, ну ... я ж на работе..... да и до воскресенья то животворящий в командировке..... так что только яйца да коровки с рыбками да птичками....

[alenkacan]

Эльчик, я тебя и тут зацелую!

.... Сдит Эля , а вокруг нее яйца...яйца...яйца...яйца...яйца... .... ..... да коровы треугольные......

Эличка,ну прям картинку нарисовала!Дали переходящий в Пикассо

[effi]

Подолжение первого дня ЧБ/атако-круизного
.... как то я не совсем вовремя на строгий белок вернулась, хотя если "вовремя " ждать то ведь никогда не дождешся..
А так, как раз с ЧБЧ .... но не легко , не легко в педдверии начала КД и жора великого.... ну ничего крепка пока и решительна.
Чем для меня хорош белок в отличае от фруктв ,так тем что голод уталяет , а не разжигает!
... 2х яиц мне было мало, пришлоь сгонять в город за чем нибудь белково-не жирным... ну купила курячью ветчинку , раз уж куры из яиц вылупления потребовали.... умяла сейчас целую пачку 140г .... + яйцо доела.... и чаю с молоком выпила .... давоооольная, обевшаяся .... до не могу!!!!!
Заодно прогулялась туда сюда , киллометра 2 ....а может и 3, забыла педометр нацепить...

На ужи будут криветки и рыбка .... ну и если припечет на сладкое , то брауни или Ленивая Нежность.... или просто желе на сах заме, a то яиц я как то многовато уж заглотила... штук 5...

[Megaera]

Подолжение первого дня ЧБ/атако-круизного
.... как то я не совсем вовремя на строгий белок вернулась, хотя если "вовремя " ждать то ведь никогда не дождешся..
А так, как раз с ЧБЧ .... но не легко , не легко в педдверии начала КД и жора великого.... ну ничего крепка пока и решительна.
Чем для меня хорош белок в отличае от фруктв ,так тем что голод уталяет , а не разжигает!
... 2х яиц мне было мало, пришлоь сгонять в город за чем нибудь белково-не жирным... ну купила курячью ветчинку , раз уж куры из яиц вылупления потребовали.... умяла сейчас целую пачку 140г .... + яйцо доела.... и чаю с молоком выпила .... давоооольная, обевшаяся .... до не могу!!!!!
Заодно прогулялась туда сюда , киллометра 2 ....а может и 3, забыла педометр нацепить...

На ужи будут криветки и рыбка .... ну и если припечет на сладкое , то брауни или Ленивая Нежность.... или просто желе на сах заме, a то яиц я как то многовато уж заглотила... штук 5...

а наполеон я вижу так и не опробовала.... а зря!
а заместо яиц мона тока белок брать - мона неограниченное количество!

[effi]

Я Наполеон может сегодня и забацаю, может с травками "солененький".. рецептик уже переписан и ждет своей очереди...

[Megaera]

Я Наполеон может сегодня и забацаю, может с травками "солененький".. рецептик уже переписан и ждет своей очереди...

тока ты стой рядом с микро и вынимай как тока темнеть начнёт, а то сгорит и буит расспаться