И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Scarab

knemo писал(а):

Главное - съедать одну порцию и не брать добавки.

Одна порция

МарияКа

Знатная порция! Тут точно без добавок можно обойтись!

knemo

Scarab писал(а):

knemo писал(а):

Главное - съедать одну порцию и не брать добавки.

Одна порция

Готовишься в пиру? :wink3:

Monetka

бля у меня монитор разорвало в клочья от этой фотки

такую порцию раз в две недели и можно вообще не жрать

Леди

Monetka писал(а):

бля у меня монитор разорвало в клочья от этой фотки

+1
уменьши плиз...

у меня моСх разорвало, низзя на форуме худеющих такое показывать. :pooh_honey:

knemo

Леди писал(а):

у меня моСх разорвало, низзя на форуме худеющих такое показывать. :pooh_honey:

А что тут такого? Рис с картохой замазать и вполне себе разрешенная еда :laugh3:

Sandrin

knemo писал(а):

Леди писал(а):

у меня моСх разорвало, низзя на форуме худеющих такое показывать. :pooh_honey:

А что тут такого? Рис с картохой замазать и вполне себе разрешенная еда :laugh3:

И обсыпку со шницеля счистить)) :acute:

knemo

Sandrin писал(а):

knemo писал(а):

Леди писал(а):

у меня моСх разорвало, низзя на форуме худеющих такое показывать. :pooh_honey:

А что тут такого? Рис с картохой замазать и вполне себе разрешенная еда :laugh3:

И обсыпку со шницеля счистить)) :acute:

Да ладно... Телячий шницель в отрубной панировке... Все как положено :wink3:

knemo

Сегодня...
Завтрак
Кофе - 1 чашка
Обед
Блины с семгой с/с, сыром, помидором
Чай зеленый - 1кружка
Ужин
Омлет с луком и помидорами
Капусты на пару (цветная, брюссельская, броколи)
Чай зеленый - 1кружка
В течении дня
Кофе - 2чашки
Чай зеленый - 3кружки
Чай черный - 1кружки
Температура, вроде, ушла, но насморк остался - так что без прогулки...

knemo

С утра вес опять решил отойти для разгона +0,6

И это пройдет ( (с) Кольцо Соломона )

Кто сейчас на форуме