закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 456

Re: Потому что вместе веселей :)

07 сен 2012, 18:30

gattta писал(а):Попробовала сироп стевии в кефир - прикольно, почти нет характерного травяного привкуса :) а если с пальчика слизнуть капельку - всё на месте.
Маш, ты если будешь покупать, купи сначала одну баночку (или пакетик, если травой), попробуй, не всем этот вкус нравится.
Я вот то стевию ем, то аспартановый подсластитель. Завтра попробую жидку стевию в выпечку :dance4:

Спасибо, учту! А ты ее в нете заказываешь? Или так покупаешь?... Я просто не встречала в магазинах. У нас один Милфорд везде, на этом, как его... цикло-че-то-там :mosking:


Re: Потому что вместе веселей :)

07 сен 2012, 18:33

Заказывала в инет-магазине, нашенском, екэбэшном. Но они везде шлют www.diet-vegan.ru


Re: Потому что вместе веселей :)

07 сен 2012, 18:37

gattta писал(а):Заказывала в инет-магазине, нашенском, екэбэшном. Но они везде шлют http://www.diet-vegan.ru

Понятно... Значит, если так не найду - закажу, попробую, чё за зверь такой - стевия :girl_wink:


Re: Потому что вместе веселей :)

08 сен 2012, 04:37

У меня первая радость (после первой горести вчерашней :mosking: ) - утром сегодня весы 75 кг показали, так что двигаю линеечку.


Re: Потому что вместе веселей :)

08 сен 2012, 05:00

gattta писал(а):
Смека писал(а):А кофе с молоком каким?


с обезжиренным :) тут без вариантов


1,5% минимум видела. Оно подойдет?

С отвесом! :Bravo:


Re: Потому что вместе веселей :)

08 сен 2012, 05:46

Смека (а зовут тебя как?), на худой конец 1.5 жирность подойдет, главное не увлекаться :popcorm1: Ты внимательно посмотри, наверняка у вас продается молоко местных производителей, и в более-менее большие магазины его привозят, оно 0.1% жирности. У нас вот возле дома супер небольшой, но есть, я уже график завоза знаю :yes4: (и у вас его наверняка не каждый день привозят)

А за поддержку - спасиб большой! Буду стараться :flirt:


Re: Потому что вместе веселей :)

08 сен 2012, 08:38

Прикину-ка мое меню на сегодня

мягкий творожок с отрубями
салатик из курицы, огурчика и яйца под соусом кефир+горчица
кефирчик
курогрудь (маринованная заблаговременно в чабреце-кефире-соевом соусе, а на готовую перед едой можно еще чуток лимончика - мммм, прелесть. Еще хорошо сыром нашпиговать, но мне пока низзззя)

И еще для дяди Жоры остатки рыбного супчика в холодильнике томятся :)
:scratch_one-s_head: вытащу-ка я телятину размораживаться... на завтра приготовлю гуляшик...


Re: Потому что вместе веселей :)

08 сен 2012, 14:12

Съела уже все на сегодня: и курогрудь, и салатик, кефир только не пила. и вот... случилось! На пятый день диеты появилась тяга к сладкому )))) К супругу друг заглядывал, усадила их чай пить, с печенюшками-вафлями-конфетами... удержалась, но теперь очень чего-то хочется. До этого ела творожок со стевией, а уже не катит :parting: Поставила молочное желе застывать, четыре порции. Потому что все равно с сыном делиться :connie_mama:


Re: Потому что вместе веселей :)

08 сен 2012, 15:07

Наташ, Привет! Поздравляю с отвесом!!! :Rose: А я тут хомячу креветки, запеченные под сыром с овощами и грибами :smile3:


Re: Потому что вместе веселей :)

08 сен 2012, 15:16

МарияКа писал(а):А я тут хомячу креветки, запеченные под сыром с овощами и грибами :smile3:

С полчаса назад, прочитав это, захлебнулась в слюне бы, наверное :)))))) сейчас уже легче, я вторую курогрудь достала и отковыряла кусочек, намазав васаби. Теперь пью, норму перевыполняю - сушняк-с....
А вообще, я, похоже, рыбы переела за последние дни. Хожу, и везде ее запах чудится. Домашние вроде не замечают :pardon:

Слушай, даже нашла в себе силу воли татен со сливами приготовить для мужичков. Щас рецептик подсмотрю и буду кулинарить, пока мое желе застывает :))))


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 456