Нет болезнь прогрессирует, баня не помогла. Баня "помогла" набрать обратно немного. Не ел весь день, оказался в далеке от того, что можно. Под вечер не вытерпел. Итог: 2 яблока и печеньки + 600 гр.

Из нового: болезнь + горящие по срокам проекты = ужаскашмаристерика!
Нудит хотелка по: мёду, шоколаду, орехам и автомобилю! Прям аще хочу всё это.

Немного чёт взгруснулось (наверн болезнь действует), смотрю на живот ,а он зараза не сходит хотя уже и 14 кг то есть. По штанам и ремню видно, но блин, всё равно большой.

шоколад делаем сами и успокаиваемся http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=3470&hilit=%D1%88%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B4.
живот сгоняем спортивной ходьбой. помогает, ей богу!

Спасибо Татьяна. Шоколадку сделаю, как с остальным быть? )

Ходьба да, хорошо помогает, только в последнее время постоянные дожди, а сейчас ещё и болезнь сделали это невозможным. Сброс веса реально встал на месте. Жду не дождусь выздоровления и активного хождения.

Приветик, желаю скорейшего выздоровления

Заваривай себе имбирь с лимоном, очень помогает и с простудными явлениями справляться и общий тонус организма поддерживать.
А живот- думаю, это тебе самому кажется только, а со стороны все замечают уже.

ну-ка, быстро обмениваемся фотками, смотрим, сравниваем!

рано Маришика =) полюбому рано

спасибо за совет, стараемся выздороветь, болеть вообще сейчас не в тему... работа.
на счёт моего уменьшения кнш заметили и друзья и на работе, но видать на столько меня достала пуза, что хочется поскорей убрать =)

Дюканавты Нижнего... кто сухим молоком поделится? или подскажет где его взять? =((( задолбался искать...хочу шоколад сделать!!!

вес после небольшого застоя пошёл вниз. Отвес 500 гр.

сбросил до 93,4 и вес снова пошёл вверх... 94,2
ем дозволенное, не нарушаю
подозрение пало на говяжий язык, у кого какие мнения?

Так бывает и без нарушений. Гни дальше свою линию, все слетит.