закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 635

Re: В гостях у Леди

10 сен 2012, 19:12

Поздравляю с отвесом!
Горчицу проверяйте на сахар еще.
Майонез лайт нам нельзя. Там масло.


Re: В гостях у Леди

10 сен 2012, 22:07

Я фсе-фсе сфоткала что накупили. щас поем, пока не ночь, отчитаюсь за день и потом повешу картинкофф на ваш суд и на похвастацца.)


Re: В гостях у Леди

10 сен 2012, 22:27

Круиз: 1 неделя, 7 день (ЧБ)

Со вчера -500 гр!!

Сегодня сьедено:

Завтрак: Дю-Блин + г.левана немножко
Обед: куриная грудка пожаренная кусочками
Между: Дю-блин (уже с пшеничными отрубями) + два кусочка цфатит 3%
Ужин: 150 гр. сердечек жаренных

Оставляю себе на позже (я врядле скоро спать пойду): актимель + йогурт

Питье: 2 чашки кофе + 1,5 литра воды.


Re: В гостях у Леди

10 сен 2012, 22:41

Леди писал(а):Круиз: 1 неделя, 7 день (ЧБ)

Со вчера -500 гр!!

Сегодня сьедено:

Завтрак: Дю-Блин + г.левана немножко
Обед: куриная грудка пожаренная кусочками
Между: Дю-блин (уже с пшеничными отрубями) + два кусочка цфатит 3%
Ужин: 150 гр. сердечек жаренных

Оставляю себе на позже (я врядле скоро спать пойду): актимель + йогурт

Питье: 2 чашки кофе + 1,5 литра воды.

Жидкости стоит добавить :wink3:


Re: В гостях у Леди

10 сен 2012, 22:55

Землячка, Хто знает, в супере обезжиренное СУХОЕ молоко есть? :(


Re: В гостях у Леди

10 сен 2012, 23:00

knemo писал(а):Жидкости стоит добавить :wink3:

Вас понял. Будет сделано, вашблаародие. :smile3:


Re: В гостях у Леди

10 сен 2012, 23:16

laraB7 писал(а):Землячка, Хто знает, в супере обезжиренное СУХОЕ молоко есть? :(

я не нашла пока нигде кроме айхерба, а там оно кило весит, наполняя собой почти всю посылку.


Re: В гостях у Леди

11 сен 2012, 00:11

Та-да-да-дам! Покупки!

Самое желаемое моим мужем для готовки: майонез и горчица
Изображение

Параметры их: (сверху вниз в таблице: калории, белки, углеводы, жиры, из них насыщенные жиры, холестерол, натрий - в майонезе 4-5 строки не читать, я их перевести не могу)

Изображение
Изображение

Чай для очистки организма, тетичка сказала что лучше чем тибетский.

Изображение
Изображение

Отруби овсяные
Изображение
Изображение
Шось они больше на муку похожи чем предыдущие - это хорошо или хреново?

Отруби пшеничные
Изображение

Они жутко калорийные и углеводов в них доху много. нафига они надо?

Две емкости плотно закрывающиеся для отрубей, я тут же красЫвенько насыпала и поставила на стол:

Изображение

БОНУС:
Изображение
:connie_1:


Re: В гостях у Леди

11 сен 2012, 00:39

У майонеза какой состав?
Остальное вопросов не вызывает)))


Re: В гостях у Леди

11 сен 2012, 00:50

тут смотри

Переводить нет сил, сорри.


Ответить

1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 635