Олюш!!!как здорово, что ты появилась!!! спасибо тебе за девушку летящую..
и за Фламулю....
ремонт, постройки - это все здорово..отвлекаеть от всяческих дурацких мыслей...
а вот то, что проскочило между строк... давай ка поподробнее..
куда ты опять хочешь???? на круиз или как?7 у нас тут..среди староДюшек..прям повальный выход на повтор... одно скажу..у меня с ЧБЧ - та же фигня!!!!! по 1 . в среднем, кг привесу уже третью неделю!!! что с этой фигней делать бум???
да..спасибо..что зашла...всегда тебе рада...

Зоть! Я ж до "идеального" Дю-веса так и не додюканила. Дю мне 55 кг ставил, я их и хочюю. Но при весе 58 поняла, что устала и ушла на консю. На все лето и кусочек осени Сейчас без особых усилий и напряжения мозгов удерживаю вес 60,5-61,3 кг, вот уже как 2 месяца и в принципе даже довольна своей фигурой... Во всяком случае если ее правильно задрапировать, то выглядит приемлемо Отъемся фруктов и в ноябре обратно с атакой и круизом
А ЧБЧ я пока оставила в покое... а то белок в рот не лезет, а потом еще и привесище... пока в ЧБЧ соблюдаю БО, а во все остальные дни я на стабилизации

вот и отлично!!!! я тоже не дошла.. а эти привесещи в ЧБЧ меня заколебали... тоже думаю..как-то надо из них выбираться...
ждем с нетерпением твоих фото..ты обещала!!!

Мечтательно так: а я бы побродила..... по Европе....
(Только....не как призрак.
Или....если только....иметь в виду уменьшение веса до звенящей стройности )


Ольчик, СПАСИБОЩЕ за "Фламингино танго" - танго - это НАШЕВСЁ!
Сначала....таяла....под танго, потом....чуть не разревелась, потом - балдела, а потом - начала веселиться
я такая-вся-в-розовом, а за мной...."стада" поклонников, работодателей, клиентов-пациентов, ухажеров......

РАДА, что ТЫ вернулась!

Про...возвращение на ДЮ - это и правда очень (ОЧЕНЬ) трудно по второму разу....
Или....заранее морально настроиться надо, или....как-то просто голову включить и в постоянном режиме пытаться его придерживаться - без перекосов...

А чё! Нам, блаааандинкам, розовое - само то! Только давай, пущай за тобой не стада (а то сразу быки с баранами представились...хех), а стаи... изящечных таких кавАлеров, клиентов и т.д. и т.п. двигаются

Ольчик, привет.
Ты шикарно выглядишь, и не прикидывайся!!!! Я тебя видела!
Ты тоже, как и я, иногда излишне к себе придираешься. Но на новый виток и я пойду..... Мы с тобой вообще как-то все вместе. Вместе начали, вместе не Консю ушли....

Перекосы случаются и у меня.... Не могу так системно питаться, как Надия.

Нат! Я ж тебе говорила - все дело в пуловере, вернее даже в его цвете
Я очень довольна, что ты со мной - не одна мучиться буду... (я ж в душе садистка )

А что после ДД вес возвращается? Я до ДД сидела на вегетарианстве очень быстро вес уходил и макароны ела сколько влезет с овощами, и безопаснее чем ДД? Сейчас на ДД вес не уходит стоит или прыгает вверх.

Если соблюдать правильно Консолидацию и стабилизацию, то не возвращается Я просто нарушитель злостный... Но даже с моими нарушениями вес стабилизировался и стоит, что бы я не вытворяла... Просто стабилизировался на немножко большей циферке У нас тут много девочек, у которых вес даже на Консе падал - но они правильные, они соблюдают заветы дядюшки Дю
А про быстро скидывать - мне кажется, что для здоровья лучше, когда вес уходит медленно, тогда он и фиксируется лучше и тушке не вредно и кожа лучше подтягивается К тому же такому мясо-рыбоеду, как я про вегетарианство даже думать страшно