Ищу свои 69 кг! Ау!! Второй заход! Страница 80

Oktavia

И вообще я для себя вывела формулу - все надо есть с утра и в обед, а вечером только мясо

Бася

Oktavia писал(а):

Сегодня на работе набегалась, пришла домой - думаю надо взвеситься, минус 600 гр. Надеюсь к утру не вернутся.

Ну вот! Я же говорила, кааак отвесит! :mosking:

Oktavia писал(а):

И вообще я для себя вывела формулу - все надо есть с утра и в обед, а вечером только мясо

Я тоже к этому пришла, как впрочем многие бывалые советуют! :good:

Oktavia

Бася писал(а):

Oktavia писал(а):

Сегодня на работе набегалась, пришла домой - думаю надо взвеситься, минус 600 гр. Надеюсь к утру не вернутся.

Ну вот! Я же говорила, кааак отвесит! :mosking:

Oktavia писал(а):

И вообще я для себя вывела формулу - все надо есть с утра и в обед, а вечером только мясо

Я тоже к этому пришла, как впрочем многие бывалые советуют! :good:

Еще бы завтра с утра минус килограммчик бы :girl_sigh:

МарияКа

Ленок, привет! Да-да, всем нам отвесов! И побольше! Побольше! :mosking:

Бася

Лен, а я заметила, вес хорошо падает после первого БО. Ну у меня. Потом стоит или небольшой плюс, а потом - бац! и отвес! Во всяком случае так было. Я ещё присматриваюсь как наиболее комфортно.

Oktavia

МарияКа писал(а):

Ленок, привет! Да-да, всем нам отвесов! И побольше! Побольше! :mosking:

Ага-ага, сразу 5 кг можно ))

Oktavia

Бася писал(а):

Лен, а я заметила, вес хорошо падает после первого БО. Ну у меня. Потом стоит или небольшой плюс, а потом - бац! и отвес! Во всяком случае так было. Я ещё присматриваюсь как наиболее комфортно.

Бася, та вроде 2/2 сидишь? Я 1/1 пока. Чет как-то на 2/2 душа не лежит. И вот эти качели + - напрягают (

МарияКа

Oktavia писал(а):

МарияКа писал(а):

Ленок, привет! Да-да, всем нам отвесов! И побольше! Побольше! :mosking:

Ага-ага, сразу 5 кг можно ))

Ну да, главное, чтоб шкура за ними успевала :laugh3:

Бася

Oktavia писал(а):

Бася писал(а):

Лен, а я заметила, вес хорошо падает после первого БО. Ну у меня. Потом стоит или небольшой плюс, а потом - бац! и отвес! Во всяком случае так было. Я ещё присматриваюсь как наиболее комфортно.

Бася, та вроде 2/2 сидишь? Я 1/1 пока. Чет как-то на 2/2 душа не лежит. И вот эти качели + - напрягают (

Дык это... :scratch_one-s_head:

Кому как удобно! А качели всё-равно будут, смирись. Главное основная тенденция на уменьшение. По графику ты сколько в день должна скидывать? Вот и посчитай за неделю.

Oktavia

Мне сегодня все на работе говорили, что я похудела :blush2:

Ищу свои 69 кг! Ау!! Второй заход! Страница 80

Кто сейчас на форуме