кстати да оцилококцинум ни помог зараза так что от состояния огурчик еще ой как далеко всю ночь толком не спала( сейчас в 4 утра развлекаю себя составлением меню на день).
Будет БО денек
На завтрак будет омлет с цветной капустой
На обед куриный бульончик с грудкой и лучком зеленью(вместо супа)
А на ужин наверно творожная запеканочка.
Кстати Я наконец то нашла молоко 0,5 % (до этого пила 1,5, так на радостях купила 10 пачек!!!!) и теперь как приличная буду пить молоко и йогурт 0,5( йогурт я сама делаю). Муж стоял ржал наблюдая как я сгребаю все что было на витрине
А вот с творогом проблемы самый маленький 5%. но я его очень люблю и изредка балую организм