Ну вот... видать много отдыхать мне вредно... меня вызвали на работу, в четверг придется тащиться. С одной стороны жаль оставшиеся 6 дней, с другой появится дополнительная денежка на няшки, вот с тройным удовольствием их потрачу на себя!!!! Пойду в салон!!!

Всем здрасти!

Конся моя продолжается, надо, кстати мне освежить о ней познания, а то все как в тумане. Короче, торкнуло меня на порядок, чувствую, что без системности слечу с катушек и пол года работы улетит к чертям. А я этого ой как не хочу, необходим дальнейший прогресс, а не регресс, поэтому системность/системность и еще раз системность. И дневник питания мне в помощь!!! Уже завела

Обещание, данное самой себе на счет салона - выполнено! Привела в порядок ручки свои, теперь красивый маникюр на них присутствует и можно с чистой совестью носить кольца. Что вчера и было опробовано, красиво, мне очень нравится Еще ездили к свекрови вчера, засвидетельствовать так сказать свое почтение приехавшей в гости тетушке мне сказали что я ну очень стройная приятно блин! И на мои подвыперты, что я не ем макароны и хлеб промолчали я стройная - мне можно

Физ. нагрузки отложила до понедельника, КД пришли раньше чем ждала, но есть время продумать программу на осень. Мужа тормашу... а то что-то он как-то скис. Пора наверное грозить, что не будет ходить со мной в тренак, сама пойду.
Вот такие дела.

Ну вот сегодня с утра запланированный ЧБ день
Продвигается он как никогда хорошо, организьма в довольстве, я стройнею на глазах, в душе мир, а в голове копошатся идеи.
И вот еще что... человек ко всему привыкает и к ощущению своего нового тела тоже...и потихоньку уверенность, что ты стройная уходит, а в голове начинают скрезтись мысли... что результат то маловат...надо бы еще... и вот я решила сегодня одеть рубашку в которую носила часто 2 года подряд, без задней мысли... но вышло как доказательство "болезненности" ума, те неправильной убежденности... короче я в ней утонула... а раньше эта рубашка была мне в ОБТЯГ!!!! Ё-мое... это ж какая ж я была то, тогда... и считала это нормой какое-то время...
в Общем ШОК!!! Эстетический!!! И чего корить себя за 2 кило в плюсах, когда 7-8 кг благополучно скинуты и забыты!!! Это полный бред. Но расслабляться и мести все подряд тоже нельзя. Все должно быть в меру, а от много чего вообще стоит отказаться

Привет, Даша! Зашла вот к тебе в гости Видела твои фотки - молодчика! Хорошо выглядишь и такая подтянутая - СУПЕР!!!

Ты знаешь, да.... я тоже долго боролась с ощущением "никак не привыкну к себе". И все равно казалась себе толстой, несмотря на сброшенные 10+.... Шесть мешков одежы выкинула, а все равно недовольна.....

Все мы, наверное, одинаково устроены.

Сейчас я немного успокоилась. Даже несмотря на то, что прибавила за последний месяц почти два кило, не заморачиваюсь. Себе нравлюсь (что вообще удивительно). Но сегодня уплыла в Круиз - зачем мне два лишних кило, если я знаю, что я и без них могу хорошо жить....

Привет Юль, спасибо что зашла и за комплименты.
Вот работаю над вытаскиванием из глубин себя свой истинный облик Вроде получается


ты хоть что-то выкидывала... я нет... ну только то, что вообще носить нельзя, а так и выкидывать не из чего

Работаю над принятием себя настоящей, скажу честно, поле не паханное. Работать и работать, ну и наслаждаться этим естественно, без удовольствий любой труд - каторга будь хоть он трижды в пользу себя.
Приучаюсь услаждать свое тело кремами, пока конечно с "пинками" то бишь по графику, пока не привыкну а то к красивым ногтям нужна красивая кожа ну и дальше по списку.
Выковыриваю псих из детства "я никому не нравлюсь / или не хочу (боюсь) нравиться"... откопала его на задворках, споткнулась об него... мешает страшно (под слоем тушки его было не разглядеть), вот расшатываю постепенно и выковыриваю, главное он поддается . С новым телом такой псих не прокатит однозначно, иначе все насмарку пойдет.

Даша, ты - молодец! Гони своего психа, зачем он тебе такой нужен, только жизнь портит.

поганой метелкой

Даша, тогда советую почитать мысли Фламинго в дневничке у Риты.
viewtopic.php?f=18&t=812&start=6330

У меня тоже был этот комплекс "я никому не нравлюсь". Я его поборола (надеюсь). Главное, любить себя, свое тело, тогда и другие его полюбят. Относись к нему, как к маленькому ребенку, которому нужен уход, любовь, забота. Твоей коже нужно питание, ногтям ухоженный вид, волосам здоровый блеск. Тогда и ухаживать за собой становится удовольствием.

Наташик, спасибки за ссылку, почиткала
Повторенье мать ученье очень полезно, когда дурная голова не дает покоя.
Думала я о принятии себя, почему это кажется, именно кажется тяжким... потому что привычка ограничивать себя, отворачиваться от себя росла годами и за неделю ее не заменишь. Для этого я и выбрала постепенную подмену одной привычки на другую из ограничения - в - ублажание. Главное не останавливаться! А я двигаюсь в этом направлении. И настроение отличное

Я еще вот что подумала. Мы все как радужные алмазы. Диетой и спортом убираем лишнее и придаем форму, а дальше шлифуем и полируем, убирая лишние слои. Ну вот я пока на стадии шлифовки