СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!

[Нина47]

Я кажется поняла,почему вес остановился! Стала каждый день печь всякую дю-выпечку. Наверное надо прекратить это безобразие. ) Сегодня последнее доем, а с завтрашнего дня буду всё готовить без выпечки.

[Смека]

Я кажется поняла,почему вес остановился! Стала каждый день печь всякую дю-выпечку. Наверное надо прекратить это безобразие. ) Сегодня последнее доем, а с завтрашнего дня буду всё готовить без выпечки.

Если ешь по норме, то она совсем не должна влиять в плохую сторону, только в хорошую! Мебель выносить проще!

[Смека]

Смотрю на линеечку и радуюсь-осталось 20кг и 900 гр. Еще бы заставить себя упражнения делать Не нравится мне мой живот Пора бы ему уже поменьше быть, а он не в какую

Мне живот тоже не нравится, но он реально ушел за эти 20 дней!
Что делать будем?!
Мож правда сподобимся пресс качать?
Хотя жир от качания не уходит... но хоть мышцы укрепим!

[Нина47]

Да пресс качать надо,это и ежу ) понятно. А ещё один минус в остановке веса, у нас на неделю отменили автобус рабочий, пришлось ездить на машине. И в цеху один кран сломался, на который меня очень часто звали. Так что в этом скорее и вся моя беда. На следующей неделе мне предстоит обслуживать 3-4 крана -радует . ) ) )

[Нина47]

Никогда не думала, что беготня по кранам меня радовать будет. ) ) )

[Смека]

Нина, тына стройке работешь?

[Нина47]

Нина, тына стройке работешь?

Нет, в заводе на мостовом кране. Завод выпускает железнодорожные дрезины. Высота крана 6.5-7 метров.

[Смека]

Знаю, что есть мостовые, козловые и башенные.
У меня дружок крановщик!

[Нина47]

У нас на заводе все крановщицы -женщины.

[ezther]

Я кажется поняла,почему вес остановился! Стала каждый день печь всякую дю-выпечку. Наверное надо прекратить это безобразие. ) Сегодня последнее доем, а с завтрашнего дня буду всё готовить без выпечки.

Нина, я когда вечером выпечку ела,то и пухла... А вот сейчас только на завтрак и ... все отлично - не полнею и уже с утра с мыслью, что ВКУСНО И СЛАДКИМ НАКОРМЛЕНА.
(читала у тебя ,что пирог рыбный по 3 раза кушала, но понимая, что ты работаешь уж не лезла с комментариями )
Не очень приятно, но практически все рано или поздно понимают, что приходится корректировать вольные советы Дюкана... ПОД СЕБЯ, а есть все и всегда могут лишь те, кто на диетах и не сидит. Те мы тоже можем есть все, НО.... в положенное лично нам время(выясняется по ходу диеты) и по все же нашему количеству(не впихиваем, а лишь насыщаемся , чуть недоев)
Про краны в 6м - здорово... Давно хотела спросить , как ты на них забираешься А сколько по времени ты в кабине проводишь ? Есть ли у тебя какие-то льготы за такую высотную работу ?