Сегодня отвес в 200 грамм. Впереди 2 белковых дня и, надеюсь, отвесы.

Как же все-таки проще сидеть на диете, когда живешь один. Я поняла это будучи в 2-х недельном отпуске.
Преклоняюсь перед теми, кому хватает силы воли сидеть на диете и еще на всю семью готовить. Эти люди - настоящие герои!

С отвесом! До заветного флакончика духов совсем немного осталось

спасибо! да, осталось всего 900 грамм. Даже не верится!

Какой-то странный у меня организм - после белковых дней привес 100 грамм, после 2 белково-овощных отвес 900 грамм. Видимо, на белковых задержалась вода, которая теперь ушла. Ну да суть не в этом: на белковых начала расстраиваться, думала плато ко мне пришло. Ан нет, худеем дальше.

1 октября было 2 месяца как я на диете. Ушло за это время ровно 9 килограмм. Ну плюс еще эти 900 грамм за первые 2 дня месяца. Итого, мне осталось 100 грамм до второй пятерки. В сентябре всего 2,9 кг, мало, но сама виновата - ведь за 2 недели отпуска не проводила ни грамма. Хорошо, хоть не набрала ничего, тьфу-тьфу.

Вообще, сегодня утром поняла, что просто видеть на весах вес 75 кг (пусть даже с половиной) я очень рада. Мне комфортно УЖЕ в этом весе. Почти полностью пропал живот, поуменьшились в объемах ноги, руки. Грудь вот, зараза такая, сидит на месте.

Продолжаю дюканить. Мне очень интересно, как я буду выглядеть в весе 65 кг.

Желаю всем заглянувшим хорошего дня и очередных отвесов.

Вот это блин прикол!

Та-дам, это произошло! Сегодня минус 400 грамм и общий сброшенный вес достиг 10,3 кг. А это значит, что первая цель достигнута И пора начинать искать в магазинах награду.

Вчера был второй белковый день и - ни отвеса, ни привеса.

Ох, как же хочется достигнуть веса, когда линеечка будет говорить не ожирение, а избыточный вес. По идее, осталось чуть-чуть. Проведя предварительные расчеты, могу сказать, что нужно скинуть еще 400 грамм и у меня будет уже не ожирение Как же меня это радует!!!

И еще обидно за саму себя, что столько времени делала вид, что с весом у меня все в порядке. Что стоило мне взяться за себя вовремя! Уже давно носила бы одежду, которая мне нравится, а не ту, что подошла из размерного ряда. Как же жалко потерянного времени.

Сейчас, я, конечно, же худею. Но какой стресс при этом испытывает организм. Стресс не в плане того, что мне тяжко дается похудение. Наоборот. Килограммы кажется сами уходят. Но какая нагрузка на все органы? Неужели я себя настолько НЕ люблю?

Хм, так и не придумала, чем порадовать себя на следующие сброшенные 5 кило. Идеи все какие-то практичные: я бы все это купила и так, без сброшенных килошек. Видимо, просто посижу и поглажу себя хорошую по голове

и мы тебя погладим по голове))) и скажем: какая умничка))))