Вот плавать начала-вес и тронется с места!

Та же байда, Джульетта (с)
В смысле, я недавно тож пришла к выводу что вес прыгает на месте когда доходит до "памяти тела".))

С одной стороны логично, да? А с другой - он же еще не дошел до туда..

Девы, меня только что накрыло так, что я аж сидеть не могла Пришла с сыном из бассейна, сижу, режу мясо, хочу есть, и тут чуть в обморок прям не грохнулась... При том, что я поела перед бассейном, но именно было очень сильное чувство голода...
Витамины пью, каждый день, не пропускаю. Спаслась нулевым йогуртом с ягодами, полегчало. Но вообще мне это не нравится... К врачам не отправляйте, я им не верю.

Эт скакнул сахар вниз. Ты ж почти его не употребляешь, получается. Сахзам это славно канеш, но иногда надо что то сладкое - вот йогурт в самый раз.

Слушай, и чем это грозит? Я во время беременности кровь на сахар сдавала, там все ок было, но то было больше года назад и сахар я тогда ела. Йогурт без сахара, аспартам.

Вот еще вдогонку вопрос про йогурты. Такой можно, как я понимаю? http://www.utkonos.ru/item/1345117s1/
А такой? http://www.utkonos.ru/item/1343094s1/

Да ничем в общем. Просто твой организм привык вырабатыватьм ного инсулина чтоб бороться с тобой сладкоежкой, а теперь он лишний, устаканицца скоро, но всеж постарайся чегонить кушать регулярно.

Жень, регулярно кушать что угодно, или что-то сладкое? Мы ж сахар не едим. Муж утверждает, что аспартам и прочие замы не меняют состав крови настолько, чтоб прям резко получшало так.
Я как-то перепугалась, если честно.

Да непричем тут.
Смотри, вот ты годами ела по мешку сахара в день (сахар кстати это углеводы а онЕ есть не только в самом сахаре) а организм тушил его типа водой (инсулином), а теперь мааааленький мешочек, твой организм не успевает уменьшить кол-во "воды".

Вот тут вроде про сахар понятно написано - http://saxarnidiabet.ru/skolko-sahara-v-produktah.html

Спасибо большое, Жень