Путевые заметки Монетки

[Monetka]

Дюкан, собака, так вкусно написал про консолидацию, шо пездец...
Ладно, даже до конца линейки еще цельный кил, погожу пока, а то я пока читала уже нарисовала себе пиры... фрукты... и БО каждый день это ж сказка!

Не обольщайся, Лер, очень быстро привыкаешь и не загоняешься особо. У меня по привычке ЧБ день раза два три в неделю на автомате, ну, разве что яблоко загрызу или хлеба какого кусну. Главное - неистово жечь калории, использовать любую возможность: ступеньки, пешкодрал, пресс качнула, поприседала. Кстати, приседание оочень сильно жжот калории. Попробуй, присядь 50 раз не отрывая пяток, ступни параллельно, руки за головой, сильно удивишься.

Послушаем гуру консолидации - записала пассаж про приседания в блохмотег

[Monetka]

Привесик 100 гр. Вчера внезапно получился БО вместо ЧБ... ну да пес с ним.
Походить вчера не вышло. Ходьба заменилась на другие "упражнения" Помогло, как видно, не очень
Напоминаю сама себе девочку из анекдота которой посоветовали съесть лимон целиком... "Помочь не поможет но блаженство с рожи сойдет"

[IrishaP]

Привесик 100 гр. Вчера внезапно получился БО вместо ЧБ... ну да пес с ним.
Походить вчера не вышло. Ходьба заменилась на другие "упражнения" Помогло, как видно, не очень
Напоминаю сама себе девочку из анекдота которой посоветовали съесть лимон целиком... "Помочь не поможет но блаженство с рожи сойдет"

Другие упражнения, они это... Еще лучше ходьбы)))))

Смотри на французскую сексо-кексовую диету не свали

[Monetka]

Привесик 100 гр. Вчера внезапно получился БО вместо ЧБ... ну да пес с ним.
Походить вчера не вышло. Ходьба заменилась на другие "упражнения" Помогло, как видно, не очень
Напоминаю сама себе девочку из анекдота которой посоветовали съесть лимон целиком... "Помочь не поможет но блаженство с рожи сойдет"

Другие упражнения, они это... Еще лучше ходьбы)))))

Смотри на французскую сексо-кексовую диету не свали

Вы с моим лыцарем говорите одними словами... мне уже сто раз было предложено перейти именно на эту диету... не поддалася я

[Scarab]

Другие упражнения, они это... Еще лучше ходьбы

Только вот в жизни ходить чаще выходит. Уже полтора месяца хожу-хожу

[IrishaP]

Другие упражнения, они это... Еще лучше ходьбы

Только вот в жизни ходить чаще выходит. Уже полтора месяца хожу-хожу

Леш, ты ж семейный человек)))) не верю)))

[IrishaP]

Привесик 100 гр. Вчера внезапно получился БО вместо ЧБ... ну да пес с ним.
Походить вчера не вышло. Ходьба заменилась на другие "упражнения" Помогло, как видно, не очень
Напоминаю сама себе девочку из анекдота которой посоветовали съесть лимон целиком... "Помочь не поможет но блаженство с рожи сойдет"

Другие упражнения, они это... Еще лучше ходьбы)))))

Смотри на французскую сексо-кексовую диету не свали

Вы с моим лыцарем говорите одними словами... мне уже сто раз было предложено перейти именно на эту диету... не поддалася я

Правильно)))
Сексо-кексовая диета применима для нас только без кексов))) (ну или тока отрубные кексы, если чо)))

[Scarab]

Леш, ты ж семейный человек)))) не верю)))

Вся энергия в спорт уходит, да и жена все по деревням да по деревням. Погоды у нас стоят неприлично хорошие, как для этого времени года. Пусть малой лесным воздухом подышит, пока тепло, ну а мы потерпим, делов-то.

[Monetka]

вот есть у меня мисочка коктейля морепродуктового.
вот хочется его вечером сожрать да хз как ибо ЧБ
вот если я его в бульон курячий суну, то помидоры потом мыть или уже все равно?

[Monetka]

стоим