Сегодня у меня -1,1 кг, отлично, вот так каждый день хочу

Mashyta с отвесиком тебя!!!! а относительно сахзама, я таблетки растворяю в ложке воды тогда сразу можно прочуствовать сладость, и еще в аптеке Вита-Люкс появился сахзам в порошке, очень хорош для приготовления...

и бросай вредную привычку вознаграждать себя едой, лучше безделушками , но приятными (сумочка,колечко, новая кофточка по новому размеру и т.п)

оно конечно супер так каждый день, но кожа не успеет за тобой))) и будешь как шарпей))) поэтому лучше медленно и уверенно(как и будет на круизе)

Ladyshka спасибо за поздравление, я куплю сегодня стевию и буду с ней пробовать.
Я уже сама заметила, вот когда думаешь себе что-то это одно а как написала так сразу поняла "психология толстяка". Поэтому наградой за 10 кг будут сапоги .
А вообще когда я буду весить 65 кг я куплю себе очень красивое, фирменное, дорогое и сексуальное платье, такое которое в принципе позволить себе не могу. Вот такой у меня будет подарок себе

Мадина мне просто очень не комфортно в этом весе, я себя бегемотом чувствую вот и хочу быстрее собой стать. У меня сейчас максимальный вес, столько я еще никогда не весила.

Верю тебе и знаю что ты чувствуешь. Все у тебя получится и скоро пойдешь покупать сапожки)))))

Молодец!!!! отличный настрой и стимул!!!!

ты молоко нашла сухое?

Я его на iherb.com куплю, а то что-то у на с обезжиренным неочень

Мне сегодня капец как плохо, моя печень передала мне большой привет. Ем усердно овощи если не полегчает, придется диету останавливать.
Вот такие у меня дела