А почему 5 кг за месяц мало? Зато кожа хорошо себя ведёт.

Пять круто, просто цифры одни и те же надоедают.

Шеи, значит, трескаете тут без меня? Привет!

Присоединяйся

Я их от жаренных кур тырю все время!

Кто сказал мало?
5 кг за месяц-это просто МЕЧТА!!!!

Вот спасибки Натше ,Дюкану и конечно же СЕБЕ любимой
и моим волшебным весам
сегодня увидела отвес -600гр, радует что появилась после 6 цифра 2 ,т.е. сегодня я 62.9
Вот 30 ДР дочери-хочу что было 60 ,не знаю вот получиться ли
Вчера получается ужин у меня был в 16-30
потом 1,5 часа хорошего спорта+минут 20 хотьбы до дома (правда у нас так похолодало УЖАСС)
как и говорила что после спорта у меня отпадает аппетит,да и пришла сразу то куча дел на меня свалилось,короче часов так в 10 выпила кфирчику и УСЁ
вот наверное и награда мне -600

Танюш, молодца!
Вот у тебя лишнего немного совсем, потому организм так и сопротивляется. Да и зима на носу... Но ты, смотрю, дама упорная Так держать

да-да, вес небольшой, но все равно хорошо уходит! ура-ура-ура

вчера было издевательство опять надо мной
муж купил арбуз (прикиньте после трени пить охота а тут ОН таку ароматны красный-лежит и манит)
я мужу говорю ун ты опять меня провоцируешь
он ой я забыла
и тут вообще убивает меня наповал
говорит А я тебе АПЕЛЬСИН купил (это же вообще мой наркотик)
вобщем вчера чтоб не умереть всю гардеробную перебрала ,аж в 12 только легла