закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 456

Re: Потому что вместе веселей :)

05 окт 2012, 08:21

Ice_Maiden писал(а):Все гормоны, все они, воду гоняют.

Ладно, буду ждать гормона, который воду выгонит. А то худеешь-худеешь, а доказательств нет :girl_crazy:

Смека писал(а):Наташа, было также вкусно как и красиво? :wink3:

:thank_you: с удовольствием тебя бы угостила. Вкусно, но малек суховато, на мой взгляд, потому стоит темное мясо добавить.

Смека писал(а):Я с утра успела свой обед сфотать в контейнерах, вечером покажу) Готовлю стабильно! И мне нравится, что мои едят то же мясо что и я, только с макаронами, картошкой или хлебом.
Уже привыкла даже. :yes4:

А я готовлю всегда два-три разных меню. Потому что маленький не любит рыбу и ему нельзя чистое молоко (можно кисломолочное), зато обожает курицу, а второй не понимает прикола в курице и ест только красную рыбу. Но оба души не чают в свинине. Одна радость - все мы любим несложные блюда. А макароны и картошку мои едят отдельно от мяса - с сыром-овощами. Потому холодильник пухнет от моих запасов, а духовка, наверное, за полгода гарантийный ресурс выработала :girl_haha:


Re: Потому что вместе веселей :)

05 окт 2012, 11:33

А я готовлю везде, в духовке почему-то реже. Все больше варочная поверхность, мультя и свч. Сегодня обновила новую силиконовую кастрюльку. :yes4:

А еще надо будет зафотать консерву с тунцом. Одна просто супир, а вторая редкая гадость. Чтобы вы тоже не попались. :no:

Такс, вспомнила, что надо за курицей заехать! :mosking:


Re: Потому что вместе веселей :)

05 окт 2012, 11:43

Я огонь люблю :smile3: СВЧ нет поэтому. Ну как-то не просит душа. Зато кастрюльки всех видов-размеров, пароварка системы ковш-дуршлаг, три разных казана, доставшихся по наследству от бабушки супруга, а с увлечением дюетой - теперь 7 видов форм для выпечки, и ведь еще хочется :mosking: и всякие чашки-ложки-тарелки, и прочая, и прочая.
В общем, я фанатка кухонных емкостей :curtsey:


Re: Потому что вместе веселей :)

05 окт 2012, 11:59

gattta писал(а):Ой, что будет-что будет :dance4: поставила в холодильник ветчину куриную, но не в тетрапаке, а в рукаве в духовке сделать попробовала. Завтра отчитаюсь :take_example:

Сегодня утром в программе "Контрольная закупка" давали рецепт.Только там добавляли кусочки свиной ветчины.Думаю,что можно взять за основу.


Re: Потому что вместе веселей :)

05 окт 2012, 12:02

gattta писал(а):Ужина не было - пробегала все время, но и голода не почуяла.

Что-то вы все не ужинаете!Может и мне перестать?Тогда и вес пойдёт на уменьшение?


Re: Потому что вместе веселей :)

05 окт 2012, 12:09

ТаТиК писал(а):
gattta писал(а):Ужина не было - пробегала все время, но и голода не почуяла.

Что-то вы все не ужинаете!Может и мне перестать?Тогда и вес пойдёт на уменьшение?

Ну как тебе сказать... я вот тоже думала, что к добру не поужинала вчера, ан нет - привес :laugh3: так-то я ужин блюду. Правда, обычно он вполовину меньше, чем завтрак или обед, хотя, если Жора зайдет :connie_21: :connie_21: :connie_21: :connie_21: :connie_21:
в общем я пока решила плыть как плыла. Думаю, действительно вода.
Если будешь мало есть, организм испугается, что его измором взять хотят :no: тут на до по аппетиту ориентироваться.
Оля-Татик, а ты ходьбу увеличивать пробовала? Мне, помнится, при жалобах на застой писали, что у меня два выхода: или ждать, или ходить. Увеличила ходьбу, кроме обычных магазинов-школ-тренировок подключила эллипс по часу-полтора - сдвинулось дело. Дня через два.


Re: Потому что вместе веселей :)

05 окт 2012, 12:31

gattta писал(а):
ТаТиК писал(а):
gattta писал(а):Оля-Татик, а ты ходьбу увеличивать пробовала? Мне, помнится, при жалобах на застой писали, что у меня два выхода: или ждать, или ходить. Увеличила ходьбу, кроме обычных магазинов-школ-тренировок подключила эллипс по часу-полтора - сдвинулось дело. Дня через два.

Я-Татьяна.Вчера часа 2 в быстром темпе газила газон,а толку!
Что такое эллипс?


Re: Потому что вместе веселей :)

05 окт 2012, 12:53

ТаТиК писал(а):Я-Татьяна.Вчера часа 2 в быстром темпе газила газон,а толку!
Что такое эллипс?

Пардон, ошибочка вышла. Эллипс - эллиптический тренажер, еще орбитрек и эллипсоид называют.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Потому что вместе веселей :)

05 окт 2012, 13:15

gattta писал(а):Эллипс - эллиптический тренажер, еще орбитрек и эллипсоид называют.

Понятно! :scratch_one-s_head:


Re: Потому что вместе веселей :)

05 окт 2012, 13:42

Не знаю, дойду ли до сайта вечером, потому запишу меню сейчас.

Рацион на 05.10.2012
БО 1/1
Завтрак. Помидор, куриная ветчина. Кексы с ванильным кремом.
Обед. Тыквенный суп с форелью. Кесик.
Полдник. Кефир с какао. Пара ломтиков куриной ветчины.
Ужин. Куриная ветчина.
:training1: Прогулка 30 минут. Эллипс 1 час.

Сварила себе крем с маслами какао, клюквы и зеленого кофе, экстрактом фукуса и эфиром можжевельника. Буду мазаться, имитируя массаж, а то кожа дрябленькая на животе стала, да и ляшечки какие-то не те :girl_to_take_umbrage: И надо-надо скрабиться и растирать бренное тело щеткой! А еще контрастный душ, да! :take_example: всё, приказаний себе надавала - пошла исполнять
*бормоча под нос* эх, для обертываний пленку не купила, а то ведь и это надо :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 456