150 кг!!! Я скоро лопну!!!!

[Madina76]

в орифлейме есть маленькие баночки с бальзамом (карамель, шоколад и тд). заусеницы проходят за два дня. не знаю, что там за состав)))

[Avellia]

У меня все вкусняшки получаются со вкусом омлета

Значит яиц очень много... Есть много вкусных рецептов для выпечки и получается без вкуса яиц

[Ptushka]

у меня тоже по первости все пахло омлетом, но я приноровилась разные специи добавлять. В лепешку чуть карии или сушеного укропа, в хлеб добавляла чуть зиры, даже зернышки кариандра - типа бородинский получился)))...а в кексики либо ваниль, либо корицу, кардамон, гвоздику, либо какао... простор для выбора

[Марина Стеш]

Всем доброе утро! Сегодня у меня оч хороший отвесик - аж 800 гр.

Вчера на завтрак кефир с отрубями + 3 блинчика
На обед - скумбрия копченая
На ужин - 3 отварных кур. бедра
2 конфетки Sula
Вода 2 л.

Вчера ходили с сыном в пиццерию, я ела воду...Все отлично прошло Сыну пицца понравилась

[Tatik22]

Супер! Отличный отвес! Поздравляю!

[Lemon Juice]

Всем доброе утро! Сегодня у меня оч хороший отвесик - аж 800 гр.

Вчера на завтрак кефир с отрубями + 3 блинчика
На обед - скумбрия копченая
На ужин - 3 отварных кур. бедра
2 конфетки Sula
Вода 2 л.

Вчера ходили с сыном в пиццерию, я ела воду...Все отлично прошло Сыну пицца понравилась

поздравляю с отвесом! к чему бы придраться... леденцы зула на сорбите, а сорбит не входит в число разрешенных сахарозаменителей. зато в пиццерии пищевое поведение правильное

[Марина Стеш]

Всем доброе утро! Сегодня у меня оч хороший отвесик - аж 800 гр.

Вчера на завтрак кефир с отрубями + 3 блинчика
На обед - скумбрия копченая
На ужин - 3 отварных кур. бедра
2 конфетки Sula
Вода 2 л.

Вчера ходили с сыном в пиццерию, я ела воду...Все отлично прошло Сыну пицца понравилась

поздравляю с отвесом! к чему бы придраться... леденцы зула на сорбите, а сорбит не входит в число разрешенных сахарозаменителей. зато в пиццерии пищевое поведение правильное

В контакте в группе этой диеты пишут, что именно эти конфетки нам можно 2 шт. в день..Вот я и скушала их...Прям даже и не знаю теперь, есть их дальше или нет

[Леди]

я ела воду...

так и живем.) с отвесом.)))

[Марина Стеш]

Вчера был БО день и все равно отвесик -500гр.
Вчера кушала:
Завтрак - 2 перчика болгарских
Обед - морской язык тушеный с луком и морковью
Ужин - запеканка из кабачков
Вода - 2л.

[Lemon Juice]

Вчера был БО день и все равно отвесик -500гр.
Вчера кушала:
Завтрак - 2 перчика болгарских
Обед - морской язык тушеный с луком и морковью
Ужин - запеканка из кабачков
Вода - 2л.

поздравляю с отвесом! в меню что-то белка почти не вижу, одни овощи. только рыба на обед... этого мало. и на ужин овощи - не стоит. ужин лучше белковый. сейчас идут гигантские отвесы, но вскорости эта лафа закончится, придется корректировать меню.