закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 338

Re: минус 45 буду ягодка опять

09 окт 2012, 19:03

поставила в духовку экспериментальный куро-хлеб :mosking:
Пока не забыла-запишу что в нем (на основе рыбного хлеба):
2 яйца
2 ст л творога (100 гр)
2 ст л овсяных отрубей
1 ст л пшеничных
1 ст л молока (жидкость)
1 ст л сух молока
2 ч л крахмала кукурузного
2 ч л разрыхлителя
травы+чеснок (сухой, в пакетике), соль
Ну и основной наполнитель-куриная грудка-чуть отваренная -3 мин (я все равно суп делала, а сырую что-то не рискнула). Порезала ее на кусочки, сильно мельчить не стала, смешала с яйцом и творогом, потом все остальное. Но творог сегодня купила другой-ложка в нем стоит, поэтому+молоко сделала, в общем, так.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: минус 45 буду ягодка опять

09 окт 2012, 19:08

по вкусу-ну, не совсем поняла (очень горячий был :blush2: ), но вывод-курицу все-таки поменьше кусочки :blush2: Но съедобно. Так что на завтра я с курохлебом :blush2: , намажу его творогом и буду довольная!!!!
Что-то мне подсказывает, что холодным он должен быть вкуснее :blush2:


Re: минус 45 буду ягодка опять

09 окт 2012, 19:10

Даааа уж.....
Надо прям завтра попробовать
изготовить сей шедевр :beach:


Re: минус 45 буду ягодка опять

09 окт 2012, 19:10

Irinoshta писал(а):почему?
не по вкусу? или реакция организма не понравилась?

ну как то не пригодилось почти :blush2:
За 2 месяца 4 раза использовать-наверно и без него можно-а все-таки химия


Re: минус 45 буду ягодка опять

09 окт 2012, 19:13

USSR писал(а):Даааа уж.....
Надо прям завтра попробовать
изготовить сей шедевр :beach:

да что-то курогрудь немного надоела в первозданном виде, а курица-пока не доем не успокоюсь :blush2: , а так-вроде и разнообразие на столе :laugh3:


Re: минус 45 буду ягодка опять

09 окт 2012, 19:20

Tatik22 писал(а):
USSR писал(а):Даааа уж.....
Надо прям завтра попробовать
изготовить сей шедевр :beach:

да что-то курогрудь немного надоела в первозданном виде, а курица-пока не доем не успокоюсь :blush2: , а так-вроде и разнообразие на столе :laugh3:

Правильной дорогой идете, товарищъ Татик.
Еще добавить в тесто правильных специй
и немного зелени. Да еще и с соусом чили. Мммммм...
Завтра будем пробовать, без вариантов.
Сегодня уже поздновато.


Re: минус 45 буду ягодка опять

09 окт 2012, 19:24

Таня! курохлеб - восхитителен!, наверное если добавить фарш из грудки вообще получится как хлеб - она же (курогрудка) безвкусная! а то от кисловатого привкуса хлеба на основе творожка уже прёт...
а насчет вазелинового масла - бростьте вы это нефтяное баловство... я даже не покупала, знаю что не смогу проглотить и тем более наш любимый диетолог Дюкан разрешил 1 ч.л. оливкового!!!


Re: минус 45 буду ягодка опять

09 окт 2012, 19:32

Ptushka писал(а):Таня! курохлеб - восхитителен!

Ой, я аж засмущалась вся :laugh3: Спасибки. :blush2: :air_kiss: :air_kiss:
В следующий раз сделаю на основе куриных кексиков-и да, со специями надо поэкспериментировать :blush2:


Re: минус 45 буду ягодка опять

09 окт 2012, 19:35

Да еще и с соусом чили. Мммммм... .

Вау, что-то не подумала-остренькое-это то что надо :blush2:


Re: минус 45 буду ягодка опять

09 окт 2012, 20:54

завтра БО (скорее бы!)
завтрак кофе с молоком
второй завтрак коктейль кефир+свежий шпинат+еще что-нибудь
обед салат - помидоры, руколла, лим. сок и олив. масло (салата много) и наверно с чаем курохлеб с творогом.
ужин наверно творог с помидором и чесноком :good: посмотрим


Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 338