закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 227 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: дневник заядлой диетчицы)
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 13:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2012, 18:20
Сообщений: 94
Откуда: Украина, Винница

Не в сети
прекрасная цыферка))) молодец))) так держать))

интересненько, розкажиш как холодец варила...? тоже хотела б попробовать))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости ребятушки: viewtopic.php?f=18&t=4770&start=60


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: дневник заядлой диетчицы)
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 14:31
Сообщений: 214

Не в сети
Zubyshena писал(а):
прекрасная цыферка))) молодец))) так держать))

интересненько, розкажиш как холодец варила...? тоже хотела б попробовать))


Оленька, проще простого.

Берешь криных грудок и куриных бедер, если нужна пропорция - я беру 2:1.
заливаешь холодной водой, доводишь до закипания,
солишь немного,
убираешь огонь на минимум и вариш долго. я варю 3 часа.
за полчаса до выключения, бросашь 1-2 лавровых листочка;
потом мясо вытаскиваешь из бульона,
разбираешь на мелкие кусочки,
добавляешь чуть-чуть выдавленного чеснока (но можно и без него). раскладывашь все по формам/тарелкам/ т.п. Я выкладываю в порционные пиалочки, одна пиалка - одна порция, но можно и в глубокие тарелки розложить, как кому удобно.
в бульон, в котором варилось мясо, добавляешь немного желатина
разливаешь желатиновый бульон по формам с мясом.
охлаждаешь
и в холодильник на ночь

вуаля)

_________________
Изображение

Изображение
url]мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4662


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник заядлой диетчицы)
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 14:52 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
НЯМ! :connie_21:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник заядлой диетчицы)
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2012, 18:20
Сообщений: 94
Откуда: Украина, Винница

Не в сети
Saluta писал(а):
Zubyshena писал(а):
прекрасная цыферка))) молодец))) так держать))

интересненько, розкажиш как холодец варила...? тоже хотела б попробовать))


Оленька, проще простого.

Берешь криных грудок и куриных бедер, если нужна пропорция - я беру 2:1.
заливаешь холодной водой, доводишь до закипания,
солишь немного,
убираешь огонь на минимум и вариш долго. я варю 3 часа.
за полчаса до выключения, бросашь 1-2 лавровых листочка;
потом мясо вытаскиваешь из бульона,
разбираешь на мелкие кусочки,
добавляешь чуть-чуть выдавленного чеснока (но можно и без него). раскладывашь все по формам/тарелкам/ т.п. Я выкладываю в порционные пиалочки, одна пиалка - одна порция, но можно и в глубокие тарелки розложить, как кому удобно.
в бульон, в котором варилось мясо, добавляешь немного желатина
разливаешь желатиновый бульон по формам с мясом.
охлаждаешь
и в холодильник на ночь

вуаля)


спасибо за рецептик)) на виходных попробую)) но звучит уже очень вкусно))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости ребятушки: viewtopic.php?f=18&t=4770&start=60


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник заядлой диетчицы)
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 09:28 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Привет! Как дела? :smile3:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник заядлой диетчицы)
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 14:31
Сообщений: 214

Не в сети
Natusia писал(а):
Привет! Как дела? :smile3:


Привет, моя хорошая)) дела отлично.. сижу жую дюкексы))
на работу взяла холодца)) благо в этот раз сделала без чеснока, так что можно спокойно пообедать))

вчера была на футболе : Украина - Чорногория. Наши правда продули, но накричалась я и навизжалась от души))

На весах снова 55,5 ) сегодня и завтра овощные дни, надеюсь цифра не на много увеличиться)) а еще лучше не изменится совсем (если только в меньшую сторону)

_________________
Изображение

Изображение
url]мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4662


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник заядлой диетчицы)
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 10:30 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
А я жевала свой запеченный помидор и он кстати с чесноком :mosking: :connie_21:
футбол - клева, я очень люблю, но исключительно вживую, по телеку не смотрю! :mosking:
ничего, что продули, зато заряд эмоций :ok:

у меня сегодня овощи, тоже молюсь, чтобы вес не рос, надоело мне это :pardon:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник заядлой диетчицы)
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 15:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 14:31
Сообщений: 214

Не в сети
Девочки! а скажите мне пожалуйста, это только у меня такое или кто-то еще сталкивался ....... с ...... НЕВЕРОЯТНЫМИ приступами голода!! просто жутчайшими!! уже второй день я все время хочу кушать... и это учитывая то, что я не голодаю, а питаюсь очень даже хорошо.. до 15:00 я вообще кушаю частыми перекусами и по идее не должна хотеть есть..... НО.. я ем, а после того как поела, все еще чувствую себя голодной...

просто капец какой-то!!!!!!

вот даже сейчас пишу и хочу есть!!

_________________
Изображение

Изображение
url]мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4662


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник заядлой диетчицы)
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 15:26 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Saluta писал(а):
Девочки! а скажите мне пожалуйста, это только у меня такое или кто-то еще сталкивался ....... с ...... НЕВЕРОЯТНЫМИ приступами голода!! просто жутчайшими!! уже второй день я все время хочу кушать... и это учитывая то, что я не голодаю, а питаюсь очень даже хорошо.. до 15:00 я вообще кушаю частыми перекусами и по идее не должна хотеть есть..... НО.. я ем, а после того как поела, все еще чувствую себя голодной...

просто капец какой-то!!!!!!

вот даже сейчас пишу и хочу есть!!


Олькин, у меня был один день такой...перед КД как-то хотелось все смести и не наесться было, нахваталась всего, что было, потом прошло(
а у тебя белки или ОБ сегодня? на белковых днях, конечно потяжелее наесться, а вот на овощных живот вечно полный...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник заядлой диетчицы)
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2012, 14:31
Сообщений: 214

Не в сети
Natusia писал(а):
Олькин, у меня был один день такой...перед КД как-то хотелось все смести и не наесться было, нахваталась всего, что было, потом прошло(
а у тебя белки или ОБ сегодня? на белковых днях, конечно потяжелее наесться, а вот на овощных живот вечно полный...



Натусь, да в том -то и дело , что сегодня овощной и до КД мне еще далеко... не знаю, не наедаюсь и все тут)) думаю, что пройдет, главное перетерпеть.. но как-то сложновато :girl_crazy:

_________________
Изображение

Изображение
url]мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4662


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 227 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: