закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 136

Re: И снова здравствуйте!

18 окт 2012, 07:12

Смека писал(а):Срочно! На 3-4 дня?! где уж там.. если только в морозилку попрятать))))


:laugh3: :laugh3: :laugh3: это да-а-а-а!! но я научилась держаться!

Смека писал(а):Саш, а у меня наоборот больших много, а я маленькие поэтом докупала. Сейчас вот надо розеточками купить, а то рецептов много под них и порции легче контролировать. Да и на работу брать удобно.


мне прям вот одну большую хочется, чтоб большие пироги и тортики делать))


Re: И снова здравствуйте!

18 окт 2012, 07:13

ТаТьянк@ писал(а):я больше в зал люблю ходитьуже привыкла


Смека писал(а):В зал попробуЙ, если время есть, то прям походи активно, все разведай, потом выберешь по душе!


я там посмотрела расписание, те тренировки, которые мне хочется попробовать - как раз вечером, когда я свободна уже. Вот месяц похожу, посмотрю результат-эффект))


Re: И снова здравствуйте!

18 окт 2012, 07:21

Саш, держаться ладно, но вот иногда хочется именно свеженького. Или находятся ротики мелкие, которым тоже что и у мамы надо. И ты вроде думаешь, что есть. А холодильник открываешь, а там пусто! :mosking:

Для шлынданья нетвердой походкой на некоторых снимках весьма замечательный фокус и композиция. :yes4:


Re: И снова здравствуйте!

18 окт 2012, 07:27

Смека писал(а):Для шлынданья нетвердой походкой на некоторых снимках весьма замечательный фокус и композиция. :yes4:


:laugh3: эт мы умеем!


Re: И снова здравствуйте!

18 окт 2012, 12:20

Хорошее у тебя было лето, Сашенька :tender:
И девичник хороший :wink3:


Re: И снова здравствуйте!

18 окт 2012, 14:13

Ну вот, забыла про меню. Сегодня БО2

вес 75 (+400)

завтрак - курица с капустой тушеная + птичье молоко + чай
перекус - нарушилась селедкой под шубой в кафе (140гр)+зеленый чай
обед - капуста с курицей + кола лайт
перекус - отруби кашка с корицей
ужин - курица поджаренная со специями + чай зеленый


Re: И снова здравствуйте!

18 окт 2012, 14:35

вот и платье, пока была в примерочной, решила и платье сфотать
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: И снова здравствуйте!

18 окт 2012, 14:39

Ой, какая обалденная девушка!!!!
Платье супер, в нем хоть куда :ok: :good:


Re: И снова здравствуйте!

18 окт 2012, 14:41

Лека4ка писал(а):Ой, какая обалденная девушка!!!!
Платье супер, в нем хоть куда :ok: :good:


спасибо :flirt:


Re: И снова здравствуйте!

18 окт 2012, 14:49

Шикарно выглядишь!!!блеск! :good: :good: :good:


Ответить

1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 136