Так, схомячено за день:
Завтрак: зеленый чай с молоком, мелкий кусок запеканки с йогуртом.
Еще завтрак: бутерброд(тоже мелкий совсем) с дю-хлебом и тонким ломтиком сыра 5%.
Обед: выгул... Воздухом питалась))
Ужин: семга на гриле, грамм 200, и два маленьких огурчика... Была съедена перед вечерней прогулкой - не вынесла душа
Вот и все, терь только водопой.

С отвесом.))

А я все отмечаю на линеечке и на дайетс.ру, гарфик мне помогает поискать закономерность.

Спасиб, Жень! Думаешь?... кто-то не хотел вчера 119 ставить Хорошо, если завтра меня не раздует с недожора, то поменяю точно!

Я не поставила 119 потмоу что это был вес после грузчикофф. И была права кстати.

Понимаю... Сама боюсь оказаться правой на завтра...

Желаю тебе, что бы завтра встала баба на весы... волшебное число 89)

Пасиб, Марусь!

Время до хрена, а я не хочу спать! Ай-яй-яй мне!!! Завтра на работу же! И с Дуняшей гулять))) Балда я!!!

А ну бегом в кровать! От недосыпа - привес! Как те мотивация?))

Манюнь, ты же знаешь, как я к этому отношусь!!! Слишком легко мне диета дается (тьфу,тьфу,тьфу не сглазить!) И в кровать мне не поможет! Сначала поворочаюсь, потом почитаю, потом телек посмотрю, а там оппа и вставать пора!!!!!!!!!! Лучше тут еще немного посижу)))))