закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 19.10.
СообщениеДобавлено: 20 окт 2012, 03:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 02:06
Сообщений: 37
Откуда: г.Горно-Алтайск, республика АЛТАЙ

Не в сети
+200 Такое возможно? при соблюдении диеты? Я в шоке!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
АТАКА 04.10.12-10.1012-2,6кг
КРУИЗ 11.10.12-22.04.13-?кг

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 19.10.
СообщениеДобавлено: 20 окт 2012, 04:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Dinka-kartinka писал(а):
+200 Такое возможно? при соблюдении диеты? Я в шоке!

а в чем шок то? :wink3: вы книгу Дюкана читали? :friends: точно знаете, что Вас ждет на Круизе? :wink3: надо почитать.... :yes4: и понять, что на круизе Вас ждут не только отвесы, но иногда и привесы.... :yes4: но все равно все уходит в минус.... :yes4:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 19.10.
СообщениеДобавлено: 20 окт 2012, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2012, 10:33
Сообщений: 217
Откуда: рядом со столицей

Не в сети
Всем приветик!!!!У меня-2кг,я довольна собой!!!!!!
Всем хороших выходных и желанных отвесов!!!!

_________________
Изображение

Мой домик: viewtopic.php?f=18&t=4806
Атака-5кг
Я Лена


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 19.10.
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 21:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2012, 04:02
Сообщений: 27
Откуда: USA

Не в сети
zelenok писал(а):
gracia писал(а):
zelenok писал(а):
Завтра начинаю!!!! Поддержите! Вес 98 кг. Сброшу - 20 кг
:Bravo: :Bravo: :Bravo:


Zelenok, у нас примерно одинаковый исходный вес. Давайте стройнеть вместе! :smile3:


Давайте вместе! У Вас планка гораздо выше моей. Но в связи с возрастом (42 года) буду рада и 80 кг. Вы на каком этапе?




У меня последний день атаки и -3,6кг
заходите ко мне viewtopic.php?f=18&t=5170

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5170


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 19.10.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2012, 16:56 

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 15:42
Сообщений: 4

Не в сети
добрый вечер всем форумчанам!Сегодня у меня 1ый день атаки всего мне насчитали 4 дня,вообщем надеюсь здесь отчитыватся каждую пятницу отличными резултатами.удачи всем.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 19.10.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2012, 17:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 16:50
Сообщений: 3

Не в сети
всем привет! на сайте давно, на Дюкане 3 недели, на форуме сегодня :smile3:
Начала с 68, сейчас 64, и уже неделю вес стоит, но будем продолжать!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 19.10.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2012, 11:08 

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 09:08
Сообщений: 8
Откуда: Минск

Не в сети
Доброго всем утра :smile3: хочу поделиться своей радостью,7 лет не видела цифру 67 на весах, даже на учет по беременности 7лет назад шла в весе 68.... :scratch_one-s_head: пишу я на форуме крайне редко, и сегодня не сдержала эмоций до пятничного утра :Yahoo!: меня просто" разрывает" от этой новости :Yahoo!: ance2: :friends: :dance2:

_________________
  Изображение Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 19.10.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2012, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 09:21
Сообщений: 155
Откуда: город Омск

Не в сети
Привет. За первую неделю на Дюкане у меня минус ровно 3 кг. :ok: :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Цель 1 - 81 кг.
Цель 2 - 76 кг.
Цель 3 - 71 кг.
Цель 4 - 65,7 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 19.10.
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 19:34 

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 11:20
Сообщений: 39
Откуда: Самара

Не в сети
Девочки подскажите где скачать график веса кстати у меня тоже - 1

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 26.10.
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 06:45 

Зарегистрирован: 17 окт 2012, 20:15
Сообщений: 5
Откуда: Армавир

Не в сети
Девочки, привет.
Первый мой отчет - за неделю -700. Очень радует такой отвесик. На диете с 18.10 Общая потеря веса - 1700. Двигаемся дальше!!!!!!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: