alenkacan писал(а):
vodolei4nk писал(а):
и с грустью констатировала: без углеводов мне не вытянуть новогоднюю компанию....
Шветик, дорогая, а чего тебе переживать? ты же на консе

Аленка, дорогая... так это же не значит, что теперь я могу углеводы лопать ведрами

.... придется просто остудить пыл и отказываться от заказов на сладкие букеты.... что бы уж совсем себя не вогнать в .... ну в общем что бы не было потом мучительно больно....
вот подползая по тихоньку к окончанию 1-ой половины Конси я поняла... мои враги - это алкоголь и сладкое, сладкое в виде пироженных и тортов.... даже не особое ими злоупотребление приводит к нехилым привесам... ну СТРЕСС..... СТРЕСС.... СТРЕСС..... вот ЗЛЕЙШИЙ враг.... который тянет за собой и ту парочку которую я перечислила ранее.....
ну вот

сегодня на весах -700 из наеденых за субботу и воскресенье... это хорошо, НО не отлично... и потому сегодня:
-завтрак: каша с 1/2 яблочка+творожно-молочно-агаровое желе с клубникой+кофе с молоком
-обед: кпусты: броколи и цветная отвареные+куробедра тушеные в мульте
-перекус: запеканка из творога+рикотта(в общем я вчера в нее сложила все что было) с какао без фруктов
-ужин: куробедра
пока не достаем ни хлеб, ни сыр... и крахмалистый завтра пропущу...
вот как-то так
